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我是幸福家积极素养第3关

我是幸福家积极素养第3关

作者: Ruirui_89 | 来源:发表于2020-05-20 21:03 被阅读0次

不幸的家庭都有一个共同特征:没有建立良好的互动模式,看不到伴侣、孩子身上的优点,只有批判、斗争和漠视。只有当看见彼此的优点,充分发挥各自优势,才能战胜自身的弱势获得成功和幸福!

一、以前从没认真思索过对方的优点,下面将彼此的优点记录下来时刻提醒彼此:

(一)丈夫:责任心强、勤劳、有较强的学习能力、爱学习钻研、认真、踏实、顾家、守信

(二)我:宽容、善良、细心、感知力强,有艺术细胞、真诚、积极、爱学习、总结反思

(三)儿子:专注、有好奇心、关爱、善良、爱思考、动手能力强

二、我和家人最想培养的积极品质:

丈夫:情绪管理、同理心、沟通表达

我:幽默、情绪管理、行动力

儿子:大胆、毅力、积极

三、具体实践计划:

1、每周末在一起玩家庭游戏,增进沟通表达,总结一周各自的收获和成长

2、锻炼鼓励孩子多表达、多演讲

3、每天积极生活,出门前读一句积极幸福格言振奋精神,回家主动问好打招呼,睡前互相道晚安,塑造积极模式。

4、贵在坚持,每天践行,心中时刻有别人的闪光点。

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