943637:身体记忆——享受

习惯真是可爱的宝宝，前面21天，每天上午中医体验，身体可真是记着啦！到这个时候便开启好了体验模式，每个细胞都进入休眠状态，也就是这状态吧，让身体有了缓冲时间。

昨儿傍晚试验了一下，一次性最多1千多步吧，身体会自动调整指令模式，站或者坐一会儿！

想起一句话，不经过风雨，怎能见彩虹！

有了此三个疗程的体验，知身体是用来保养的，这个保养不是躺平而是随顺身体的节奏感。

当外境与内在和谐，会提高工作生活的状态，从而无论做什么看什么都享受其中。

这种状态，岂不美哉！