班会,听到的都是精华……
最近的生活一直是非精要主义的,帮这个帮那个,反倒是把自己的事都搁置了……深刻自省当中……以后还需要规划、安排好处理这些事情的时间。做一个精要主义者……加油!
一、人生的四条原则:一是删减,自律地抛弃那些好选项;二是精缩,用有意义的活动取代无意义的活动;三是纠正,反观核心,调整方向;四是少量编辑,知道在什么时候谨慎克制。
二、避免他人事物烦扰的四个方法:一是别人的问题不是你的问题;二是没有界线,就没有自由;三是找到自己的坏事者;四是制定社会契约。
三、缓冲,充足准备带来优势:
基于最佳情况,考虑最坏可能。
四、设置缓冲区的三个窍门:一是做完善的准备;二是比预计时间多留50%;三是做好情景规划。
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