有一个提高自身能量的方法,就是随喜赞叹。
就是比如你看到别人在某一方面取得了好的成果,会由衷的赞叹,而不是去否定或者嫉妒。
为什么随喜赞叹会激发我们的能量,如果有身边人做的好的时候,你由衷的赞叹别人,你的思想会从以前的匮乏到现在的充实,从以前的你很好,所以显的我不好,到现在的你很好,我也不错。
人美其美,美人之美,各美其美,天下大同。
如果你看别人是由衷的欣赏,它代表你的心中是有一份慈悲,看到了别人的美,别人也都会看到你的美,你给出去的是欣赏,回向给你的也是欣赏,那么大家是在彼此看到优点的过程。
随喜赞叹是给你思想松绑的神术,如果你每次的发自内心的赞叹,并且养成习惯,你会凭借这四个字感受到生命更大的自由,会从之前的渴求认可,争夺被爱的匮乏心态,转变到你好,我也会更好的心态。
你慢慢会感觉到你并不需要别人的关注和认可,完全可以自己关注自己,你并不需要从外界获得爱,自己就可以爱自己,你的存在就足够值得自己去爱自己了,也就能正见生命中的各种美好。
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