只有拥有历经苦难后，依然优雅的勇敢才能位于生活的顶端

58、情绪的强度，指的是你在情绪上投入了多少注意，并且当情绪足够强烈时，你可能受其摆布。

59、万物并作，吾以观复——老子

60、偶尔让心灵放松一下，生活会更加美好。——贺拉斯，罗马诗人

61、人们培养内在的宁静，那么在他人说话时，我们就不容易分心。《语言改变大脑》

62、过去的想法造就了现在的你，以后的思想将塑造未来的你。——詹姆斯.爱伦

63、葡萄糖是大脑的主要能量来源，快速摄入糖分能够提高注意力，将全部精力集中在手头上做的事情。

64、无论什么时候，你发现自己的想法在不断循环，一定要想方设法从中脱离出来。行动起来，做些什么。

65、你的勇气，决定了生活的状态。——阿娜伊斯.宁

66、并不是因为困难，我们才不敢。而是因为不敢，才困难。——吕齐乌斯.安涅.塞涅卡

67、想要了解自我，首先得自己支持自己。——阿尔贝.加缪

68、自信是一种必须学习的技巧。

69、自信衍生灵活。

70、自信开辟出更多可能的道路，将我们引向更加美好的适应之路。

71、在自信的心智状态下，你能够意识到你的需要、欲望、感受和其他人的需要、欲望、感受一样重要。

72、我有“不知道”的权力，也有犯错的权力。

73、我们必须集中力量应对真实的生活。——西蒙娜.德.波伏娃

74、生活就像2缸引擎，却产生了440马力，随时有可能出问题。——亨利.米勒

75、人的大脑是一个强大的机器，它借助多重反馈回路得以正常工作。如果这些回路缺少动力，你就无法获得成功。

76、只有拥有历经苦难后，依然优雅的勇敢才能位于生活的顶端。