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身体不强,怎为栋梁!

身体不强,怎为栋梁!

作者: 0晴空蓝兮0 | 来源:发表于2019-04-01 21:00 被阅读0次

    开学第六周。本学期开学,开学之初就跟同学们约定好了。这学期,每天下午四点半放学以后我们都要去锻炼身体。除了刮风下雨天气不允许的时候我们不出去锻炼,可以在室内锻炼,其他时间必须出去锻炼身体!

    还记得我们上学期的运动会,1500米长跑,我们班竟然一个人报名都没有。听到一千五他们就吓的不敢尝试,不敢挑战了!所以上学期开始我每天下午四点半以后带着学生在操场跑步。从刚开始的三圈、四圈、慢慢的跑到五圈、六圈、七圈。其实一千五百米也就是我们操场的七圈半。就这样坚持下来之后,现在们班所有的同学都能在操场跑10圈下来。刚开始孩子们也是跑的呼哧带喘,但是一段时间过后,跑十圈他们都觉得不过瘾呢!

    上学期学校就开始布置家政体育作业了。有一次我们的体育作业是跳绳。天呐,不跳不知道,一跳吓一跳!好多孩子不会跳绳,还有家长扬言说我要教会她孩子跳绳,还要请老师吃饭!这多简单的事,对于我们现在的孩子来说竟然那么艰难。这学期我们就不跑步了,开始跳绳。从刚开始一次跳200个起步,每周一百成递增趋势,每天坚持的同学们,这周都开始跳600个了。

    真是什么事都怕坚持,坚持了,什么都能做到。现在我们班没有不会跳绳的孩子,也许会有个别同学跳的速度跟不上,但是现在只要四点半一下课,不用老师提醒,所有的孩子都会去打大鱼带小鱼广场去跳绳。他们现在已经成为四点半以后的一道风景。希望我们班所有的孩子经过长期的坚持后不仅收获了好身体,更养成一种爱锻炼、爱运动的好习惯!

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