1.21天早起早睡(目标:调整作息,做到早睡早起)。
2.21天练字打卡(目标:提升自己的书写)。
3.21天刷中考题(目标:刷完12份真题)。
4.21天阅读30分钟(目标:培养阅读能力)。
5.整理小数资料(目标:整理完至少小学一个年级下册知识讲义)。
6.备各个年级的课(目标:复习每个年级的知识及会做题等)。
7.每日事每日记(目标:培养自己复盘能力)
8.坚持记账习惯(目的:培养自己的理财能力)
一、今日事今日毕:
1.刷七下期中考试卷(填空题)✔
2.预览中考卷目录与知识清单。✔
3.阅读(断续阅读30分钟)✔
3.练字打卡✔
4.每日计划复盘 ×
5.早起(6.41)未早睡(24.30) ×
6.整理资料 ×
7.备课 ×
二、今日反省:
最近感慨太多,都未来得及记录,总想找个状态好的时候,看心情去记录,突然发现自己做事太过于形式化,想做的事都必须在做好一切准备才去开始做,这样是不好的,执行力太差,接下来要改的地方就是提升自己的行动力,想到什么就立马去做,不给自己留遗憾!
有句话:“计划永远赶不上变化”,做计划时就要考虑到变化的因素,不要太死板,规定什么时间干什么就必须做什么,那样不仅会使结果有落差,还会使自己情绪变差,所以要灵活,根据实际情况去调整计划。
今日(2021/5/11)实行计划第一天,计划每天至少刷中考题一份,但只完成了填空题,原因在于自己并未去规定时间直接刷卷子做题,而是想借助刷卷子查漏补缺初中知识点及考点,清楚并了解中考考点,分析,考情等,所以导致速度很慢,自己也反思了一下,这份真题卷已经是自己第二次刷了,第一次只是做题刷并未去做总结,去分析导致自己第二次去刷毫无印象,所以这次变动方法,不急于求成,认真去借助卷子查漏补缺初中知识,也不要求刷很多,把12份真题刷到精即可。因此变动刷中考题计划,不要求每天必须刷多少份,每天根据实际情况必须去刷一点即可!
练字打卡之前一直都在练,但中间停了一段时间,原本想着现在每天继续练并把之前的补回来,但又一想,时间久了补那没有任何意义,之前为了完成任务而完成任务,违背了自己当初开始练字的目的(提升自己的书写),因此决定重新开始新一轮练字,必须用态度去练,杜绝为了完成任务而完成任务,那样的话大可没必要去练字了!
很久之前就想做计划努力,但并未一直做计划目标等,只是断续努力而已,昨天决定自律21天(从昨天到月底刚好21天)源于看到了一篇文章被感触到了,因此决定用21天自己去努力一下看看自己能够做到什么程度。
自从自己去年换房后,由于室友经常性熬夜导致自己也养成了熬夜的习惯,中间调整了好几次作息都未成功,因此这次自己想用21天时间去调整自己的作息,尽量做到早睡早起,特殊情况除外!
自己在阅读方面特别差,每次做计划培养阅读能力都未坚持下去,这次21天想用每晚睡觉前去阅读30分钟,自己有个习惯,一阅读就犯困,虽知这样不好,但用这个方法解决了自己睡不着的习惯,所以在这21天内阅读时间尽量固定在睡觉前,特殊情况根据实际情况调整。
备课是现在每周要做的事,但备课时间不固定,尽量放在上课前一两天去备课,这样印象比较深,太早备课会有遗忘迹象,可能因为自己现在记性太差导致,因此根据实际情况调整。
整理小学资料这项是自己之前都有的想法,一直未开始还是因为自己工作忙时间紧,但现在觉得开始做,还是想着趁自己现在还有想法,知识印象就立刻行动,越推越不想去干这件事,可能花费时间比较多,每天挤时间去做。
自己之前断断续续有过用文字记录生活点滴,记录工作,记录心情等后来断了,最近偶尔有时会翻看自己之前的记录很有感触,每个阶段自己的不同状态~好的坏的都能回忆到,很不错,后来没坚持还是因为自己的懒惰,在加上自己偶尔废话多,抓不到重点,耗时长,这也是自己表达的薄弱之处,因此想用记录(每日复盘)简单的记录每个阶段的自己的为人处事及生活状态,这次行动后要改的是自己废话满篇的习惯,精准简单语言去表达,记录。(每日复盘时间不定,根据自己的实际情况而定,记录时间尽量控制在10分钟以内,字数控制在1000以内)
之前记账都是断断续续,想起来了就去记再加上自己现在花销很大,所以导致自己自己只是去支出,未有理财意识,因此自己去培养自己记账习惯,理财习惯,要知道自己的每一笔支出与收入的情况。
昨天(5/11)由于晚上时间有限未来的及复盘,因此今天(5/12)花费了半个多小时去复盘,并分析了自己每一项计划的目的及如何行动等。可能还是废话较多,慢慢去改正。
计划是死的,人是活的,因此所做的计划应根据实际情况而去调整执行力,保证在21天内完成计划目标即可。加油吧!girl
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