100天自律计划-1day

1.100天早起。
2.100天练习演讲。
3.100天运动。
4.100天看书写作。

一、今日计划。

1.早起6:00✔

2.文字输出1000字。✔

3.看书1小时，运动30分钟。✔

4.学习棍法配合他们表演。✔

5.安排下个月招生计划。✔

6.协商转卡，做出体系。未完成

7.输出两条有价值朋友圈。完成一条。

二、今日反省。

要有时间概念，不要赖床。早点起来用多余的时间去做有意义的事情。

多学习提升自己的大闹，思维决定自己以后的路。

三、今日反省。

学习了新棍法，看书的目标完成。早起真的可以做很多事情。加油奥利给.