怨

      每个人都会有埋怨或抱怨的时候。“怨”，是人生中逃不过、避不开的一种情绪反应。因何生“怨”？或者说“怨”从何起？

      通常情况下，人之所以会生“怨”，是因为未遂“愿”。对某个人某件事抱有期望，对自己的幸福生活充满热切期待，对社会的发展满怀憧憬期翼，但现实给你的答案，却与自己心中所期待期望期翼的并不吻合，甚至相差甚远——愿未达成、事与愿违便生怨。

      “怨〞有多种表现。一种是表现为“憾”的“怨”。此类“怨”，多是一过性的，事情一过，或是稍假以时日，怨气自然烟消云散。一种是表现为“愁”的“怨”。此类“怨”，因离别而滋长，持续时间与离别时间同频，往往是望穿秋水，抽刀难断。一种是表现为“怒”的“怨”。怒其不争，怒其不公，怒其不屑，怒其不能……凡不如我所愿皆可能生怒，且常常“怒气难消”——不过，再难消也总是会消的。一种是表现为“妒”的“怨”。总是暗中与人比较，总想争个长短、分个优劣，比不过，不如人，便心生妒怨，见不得他人尤其是身边人的好，或冷嘲热讽，极力贬损，或阴招诋毁，暗中使绊。一种是表现为“恨”的“怨”。由怨生恨，便属事态严重、难以调和了。愁、怒之怨，不过一时一阵，因怨而恨则可能伴随终生。尤其是情爱之怨常变为恨，幽恨不已，郁郁终生，而不得消解。一种是表现为“仇”的“怨”。在恨的基础上程度更深，更不易解，以至演变成家族之仇，进而成为世代之仇。这样的怨，是冤家之“怨〞，甚至会象基因遗传、血脉延递一样，传承影响数代人。

      不管哪种“怨”，怨人也罢，怨事也罢，怨命也罢，终归属负面情绪，若沉陷其中而不能自拔，伤损的是自己的身心健康，若冲动冒失做出过激行为，则可能波及家人朋友。

      下细一想，又是何苦呢？何苦为难自己？何苦折磨自己？何苦惩罚自己？学会放下，学会释然，学会平常心，云卷云舒、花开花落，凡事自在之，自适之，自乐之，自得之，“怨”又从何生根？！