最近股市跌的是一个惨，利润已经吐出去了，40%。不过整体还算是对这个资本市场的表现相对乐观的，可能利润还没有跌完，还不心痛的原因
照顾孩子是一个很累的活，我感觉在缺乏睡眠，然后，夫妻之间还会有争执的情况下，基本没有得到有效的，足够的休息，每天跟行尸走肉一样，脑袋一片空白，感觉浑身都不舒服了。不过感觉再累应该都是值得的，小孩子那么滑嫩的皮肤，q弹的小拳拳，反正感觉特别的美好，当然就是在他不发脾气，不闹的时候。一闹起来又开始烦他了
然后你说的觉察，那是不是和每一天的复盘，是不是可以达到这个目的？通过回顾自己的情绪产生的原因和自己的应激反应，或者采取的措施，然后通过复盘与演练，然后渐渐地做到控制情绪，当能够在情绪发生的时候，能及时控制住，成为一种本能的时候，那这个情绪自然也就没有了，即便是在潜意识里，也会被你的本能所消除
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20190825 服务后感悟 完成全部三次领队共修培训是在2018年12月，完全按规范流程领队有9个月。每次的领队...
也许我们没有觉察到，我们的语言是箭正在射向别人的心上。 我们可以选择另一种方式：真诚清晰地表达自己。又尊重与倾听他...
1感恩真我的觉察，当我有情绪要发作时，一个声音提醒我，可以用另一种婉转的方式沟通，不用发作也可以解决。感恩真我，一...
更好的情况是不存在的 想要摆脱眼前情况的那股冲动，会不会制造出另一种抗拒的模式和局限？因为觉察到自己成长...
不同关系中的互动模式，是自我探索和觉察的另一种线索。 比如：一群人在玩抢椅子的游戏，假如你在其中，你会怎样参与...
觉察活动——尝试另一种方法进行记忆研究。 想想你有多少次听到自己和别人说:我不理解这种行为从何而来 回到你的记忆中...
觉察活动——尝试另一种方法进行记忆研究。 想想你有多少次听到自己和别人说:我不理解这种行为从何而来 回到你的记忆中...
觉察活动——尝试另一种方法进行记忆研究。 想想你有多少次听到自己和别人说:我不理解这种行为从何而来 有时候自己做的...
1.【天使来信day41】 绿色的疗愈之光包围着你，我将给你督促，你藉由更健康的生活方式，来获取内在的指引，为你祈...
本文标题：另一种觉察
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