上一期话题，160cm 55kg算胖吗？我不是立flag吗，早上要早起晨跑。昨天没起来，就没敢上直播，哈哈，开个玩笑。今天早上六点起的，出门跑了二三十分钟吧，返回宿舍就六点四十多分了。
首先从整体来说，人思考的时候真的没有考虑到很多因素，就是莫名自信觉得自己在这个点能做完一些事情。特别多的事。
我原本的计划是早上六点起，开跑，跑个几圈，回来洗个澡洗个头，休息会，在定7点漱口等。事实来说，我六点的闹钟没错，那时候我还在做梦啊，有响声把我从梦中闹醒，我还迷迷糊糊的咧。
不过脑子倒挺机灵，还在想自己要不要把闹钟关了，继续睡才舒服。
幸亏我机智，把手机放在门口前的桌子上，要想关闹钟，人得起床。所以用这一招我不就起床了吗。
接下来进行下一步。起了得上个厕所吧。我还在想要不就不去了，外面风真大，好冷冽，周围的住户也没起床啊，就只有鸟叫声叽叽喳喳。
这时候，是完全没有那种往后意识的，起码我没有想到过，如果不早起不去跑步，上完洗手间又睡过去的话，我晚点或者未来几个月的我会很懊恼，生气的，恨现在的自己不作为。
就是脑子里完全没有这个想法，只有一个念头，不去跑步吧，去睡回笼觉吧。给自己精力最重要，才能在工作中保持清醒，TM，工作清醒了，该多少还是多少。
突然就想到，那个刺激清醒法。
朋友跟我说他早上去上班的时候迷迷糊糊的，差点被经过的小电驴撞到，瞬间清醒。我想着要不要也给自己制造点“惊喜”。
我昨天下班回来的时候，自己就走路要回宿舍，本来也很郁闷，懒散的走着。同事也走路，路上我半死不活的状态，他就跟我谈了比较感兴趣的话题，我就瞬间清醒了。薪资，待遇等，不香吗？
化悲愤为力量，我只是想让自己有不一样的体验，放弃某些不健康的生活状态罢了。
对了我就出门跑了。
我出门的时候6:10了吧，就是磨蹭着穿衣，洗脸漱口，在找个口罩，好了，终于出发了。
路上是走路的，过了一条街，一个天桥后，我开始动起来，那会可能也要二十分了吧。
开始跑步，在公园绕圈，一圈又一圈，三十多分就撤了，还是跑到天桥下，咣当当的爬上楼梯，爬下楼梯，慢慢的走回宿舍了，到宿舍好像是四十五分吧。
跑步时间不长，做这事的前期后期工作也是占了整体完成跑步这事所消耗时间的一半了。
出门的时候，可能天冷，风大，
街上来往都是穿制服的，果然，最认真的还是这群学生，每天早起晚睡。
后来我也觉得环卫工更早，经过一晚的狂欢，地面上都堆满了垃圾，我那时出门都一堆堆的放在那里，令人不忍直视。平时都七点多出门，就没有发现。怪不得我七点多老是会碰到一辆洒水车，我还以为人家每天都清洗要干嘛呢。
事件存在即合理。我不知道，是因为没有看到全貌。
最后我想说一句，运动挺累人的。
但是让自己的体重匀称些，少些脂肪，这是我们该做的事啊。
不然平时就太难过了。
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