沈阳团体心理辅导是以一个团体为基准,队员通过游戏在一起互相交流、探讨、体验中学习的一种减压方式。在参与中培养队员们的坚持的毅力和团结的团队意识,学会互相信任,在今后的学习和工作中能够更加融洽。经常会使用下面几个小游戏:
1、信任背摔
队员需要独自站在一米五的高台上,背对外侧,其余队员面对面分成两列,垂直站在高台前,相互拉手。要求高台上的人对下面的队员完全信任,放松倒下。目的就是能够培养团队之间的信任,要想被人信任就要先做一个信任他人的人,凭借沈阳团体心理辅导建立彼此相互间的信任与责任感。
2、坐地起身
坐地起身的玩法是需要每四个人组成一个小组,互相背靠背,在队员相互之间配合中不使用手站立起来。培养队员之间坚持不懈的毅力和互相配合的默契。
3、十人九足
每十人为一个团队,将相邻的两个人的左右脚绑在一起。设立起点和终点,计时跑向终点时间用时最少的团队获得胜利。通过这个沈阳团体心理辅导游戏,可以培养队员之间的信任,将十个人合体成为一个人。充分调动大家的团结协作能力。
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