亲子时间管理之寒假计划制作~打造一个有料，有趣，有意义的寒假实操

2019年1月12年

地点:成都齐阔餐厅

 

温暖的下午茶分享聚会

下午2:50，活动正式开始。

安雪教练

一、为什么要做寒假计划?

从清单式到系统完善，寒假知陪伴4天，前两天陪伴孩子做计划。

1.专注做断舍离；

2. 思考假期怎么过?

  有节点，初衷: 该做的完成，然后尽情玩。

第一篇: 认识时间

问题: 在生活中，有没有因为时间关系被妈妈催促过?

思考:  为什么会出现这样的情况?

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教练支招:  时间和我们生生相息，时间对我们有什么意义?

时间对每个人都是公平的，但又是不公平的，有人没有体验24个小时的收获

三个关于时间的问题 亲子时间管理之寒假计划制作~打造一个有料，有趣，有意义的寒假实操篇

问:  跟时间有关的单位，从大到小，排排序?

思考:  年，月，日，时，分，秒

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教练支招:  用日历来数数寒假放多少天，建立具体的时间轴概念。

问题:时间长还是短?

小朋友:短！

  假期没有我们想的那么长。那么一天你什么时候精力会最好?

（早上6:00--7:00，下午，晚上……）

问题:学习类的事务放在什么时候?

二、如何做寒假计划

1. 收集选择

游戏二: 假期有没有学习之外想做的事?

任务: 写下所有假期自己想做的?（10分钟）

意义: 挖掘孩子所有的需要，才能递进: 必须做，想要做，可做可不做。不评判，学会接纳

亲子时间管理之寒假计划制作~打造一个有料，有趣，有意义的寒假实操篇 陶哥抓耳挠腮，想做的是?

期间，陶哥显得有些茫然:好像没有特别想做的事?  陶妈: 是不是我安排得太多了?

安雪教练引导: 就是平时特别想做又没有时间做的事，可以利用假期完成。可以不用写完的。

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教练引导: 看看寒假我们有多少周? 圈1为1周（大概五周）

预估多少周可以完成作业?（2-3周）

问:老师布置作业时有没有占用所以时间?

答:没有

问:为什么会出现赶作业的情况?

答:没有管理好时间?

问:如果作业没有完成，妈妈会支持你的愿望清单吗?

引导: 既要玩又要完成作业，需要管理时间。

时间的分配率很重要，平衡分配作业时间和玩耍时间。

2. 分阶段
把假期分为三个阶段，第一个阶段:第一周和第二周给什么最好?

答: 作业

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注意:

（1）让孩子体验到学就是全心全意的学，玩就是尽情地玩。玩要安排得更有意义，建议博物馆的小义工

（2）时间分类，不同时间做不同的事

（3）一定做好收心工作

寒假最大单位为周 有圈的是大青蛙: 亲子时间管理之寒假计划制作~打造一个有料，有趣，有意义的寒假实操篇 作业清单和日历放在一起 亲子时间管理之寒假计划制作~打造一个有料，有趣，有意义的寒假实操篇

3. 寒假日历打卡

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微愿望

确定时间:涂成红色，

绿色:备注自己想要做的事，

学业青蛙，生活青蛙，极简才能专注: 如运动，学习，家务

把目标量化:

一周是四个，创造一周不低于四个

时间管理践行的二八原则

是只关注80%孩子做到，留20%作为接纳做不到 ，没有100的完美的事

感谢您的用心，满满感动[爱心]

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小朋友可以10-15分钟，大孩子30-40分钟都可以，假期番茄钟可以帮助更好地高效完成作业。

小朋友有没有信心在前两周完成作业?

小朋友谈谈自己的收获

4.列出寒假一日清单

列出自己的一日清单

这次活动，收获满满，感恩安雪教练，有心，有趣，有料，有能量~大家可以多多跟她学习哦

一位给你能量的教练