其实,标题已经说明了一切,还需要再凑点什么完成日更呢?
且来记录一下自己的心路历程吧。
从昨天最初的不以为然,到后来的委屈憋屈,再到后来的,嗯,好像是有些伤心,或者失落的,再到后来的平静接受事实,然后到今天一系列的感动,温暖,再到自己的安心,坦然……时值此刻,所有的一切都释然了。
我把大意和自己的感受和王老师讲述后,她说:第一段说的特别好!感受到你的接纳包容和博大的胸怀。第二段你的自我否定和自卑又冒出来了![调皮]
是的,王老师一针见血,戳中要点。我总是在乎别人胜过在乎自己,我又忘了,自己才是最重要的。
孙老师说:你委屈,难过,是因为你害怕失去这段关系。有情绪是你自己的事,有情绪说明你在乎,没有什么不好,要允许自己有情绪。我们不能改变什么,能改变的是你要在这个情绪要里待多久,是三天还是一天?是三个小时还是一个小时?这是我们通过学习可以改变的。
………收获不少呢!
当然,还有好几个简友的问候与关心,即使是只言片语,感受到的却是深深的暖意。
释然之后的美好,妙不可及!
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