为了改善肌肤，很多人都会定期的敷面膜，但是却总是事半功倍，因为敷面膜可不是仅仅贴在脸上那么简单的！
面膜原理，是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，面膜有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软，增加弹性。
面膜一直被视为肌肤急救单品，但若要问面膜为什么能给肌肤带来美丽，想必大家能给出的答案也仅限于：
皮肤柔嫩紧致
促进肌肤对后续保养品的吸收
轻松祛除老化角质和死皮
有助减少青春痘的产生使肌肤光滑更清爽
改善粗糙、干燥与暗淡，使肌肤更柔嫩细致
面膜里浓缩了大量护肤精华，还可以修复激光术后、微整术后、激素性依赖性皮炎等问题，其实面膜的美容功效大有学问。我们使用的所有护肤品的作用在于“改善”而非“治疗”，面膜也是同样。
面膜的最大功效是改善皮肤表层的状况，例如补充水分、补充油脂、改善肤色、去除老化角质等，可以让不佳的肌肤状态恢复到比较好的状态和感觉。
一天中敷面膜的最佳时间是晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
其实，一边洗澡一边敷保湿补水面膜，水蒸气不能令效果更好。其实敷保湿面膜的最佳时间应是洗澡后，而非洗澡中。因为浴后可令毛孔扩张，令皮肤吸收更多养分。同样道理，可以在敷面膜前先用热水洗脸。
面膜用对了才有效，包含两层意思：一、选对适合自己肌肤的面膜；二、使用面膜的方法要对。
购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。
根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。
产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激和致敏作用。
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