所谓拿得起放得下，其实就是对自己的认知，一个人能看清自己的能力所在，必然也能看清生活的真相，然后不遗余力地朝着该努力的方向，努力的活着。
德才兼备的艺术家李雪健老师在《美丽人生》中有句台词：“完美的人生是不可能有的，但只要活着，就是美丽的。我很珍惜人生的每一次机会，珍惜生活的每一天。”这段台词也很好的诠释了，他十多年的抗癌道路上，那份顽强的意志力。
在网络视频的时代里，很多人通过短视频分享自己的喜怒哀乐。有那么一部分主播，他们并不为卖惨而获得流量，只为那份对生活的热爱，和对自己的坦荡，那是他们最真实的人生，也是这个社会不可或缺的真诚与温柔。但我们大多数人还是会带着那副加了美颜的道具，卖力的表演着，只为娱乐自己那点留不住的岁月如梭。
《西藏生死书》里有一段话，特别喜欢。“当四周的世界变得更为混乱时，我们的生活就会变得更加支离破碎，由于接触不到和远离自己，我们就变得焦虑不安，经常胡思乱想。”
所以人只有在静的时候，才能看清自己的内心，你拼了命所追求的一切，是否是你真心想要的。或者说，我们所追逐的并不是自己真心热爱的，只是为了生活不得不妥协。不管是前者还是后者，只有静下来，才能看清它的本来面貌，然后很好的去面对并接纳它。而不是像一支没有线的风筝，漫无目的任风吹逐。
薛兆丰老师说：“生活可以忙忙碌碌随大流，思想要偷偷摸摸求上进。”
人生或许无法粗略地计算每一件事的价值，但命运总会厚爱那个一直努力的人。只要努力的热爱着，一切就都是有价值的。
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