我们对未知太焦虑，而事实上，生活中处处都是未知。
在细节上，我们早上一睁眼，其实，并不知道今天到底会发生什么，没有发生的事情，都是未知。
而事实上，很多事情也会经常出乎意料地发生，小插曲、小变故，更是随时随地的事情。
如果我们不能享受这些，而这些又随时随地都会发生，那么我们就没有办法去享受我们的生活。
因为，未知无处不在。
生活不脱轨，是初级要求; 探索生活，是高级要求。担心未知，让我们只能停留在初级需求上，到不了高级的层面。
生活的⻓期规划，是建立在我们对生活可以进行展望的基础上。而一旦涉及到对生活的展望，就一定会涉及到未来，未来本身，就是未知。
对生活的⻓期规划，建立在我们对事实积累的足够多，积累了足够的认识，并且，基于我们的经验和认识，对生活的未知有一个预判。
怎么应对呢？
承认和看到自己的担心。当我们不断突破自己的“舒适区”，让自己接触到更多的“未知”，我们的空间也得到了扩大。在一个更加广阔的空间里，我们才能够扩展生命的自由，我们自己，也更加舒服，更加自在。
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本文标题：书摘：对未知不用太过恐惧
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