养成自律习惯，努力改变自我

自律改变自我。懒惰是人的与生俱来的本性，在舒适区待久了，就不愿意出来了，就不想主动去打破它，但生活和社会可不会迁就任何人，等到发现需要改变时再去后悔和努力，就有点跟不上了，就像温水煮青蛙的故事一样。

我们在做每件事情的时候，都应该专注于它，把每件简单的事情都做好便是不简单。

不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香！