春节氛围逐渐淡去,正月十五闹元宵后我们便将正式与它道别。
元宵佳节,一家人欢聚一堂,共享元宵,祈福平安。
点灯笼、放天灯、猜灯谜、吃元宵,这些都是元宵节的经典元素,那元宵节最核心的要素是什么呢?
众所周知,元宵节必吃的食品就是元宵(又名:汤团/汤圆),它象征的是家庭和睦、团团圆圆,元宵节的核心要素便是——团圆。可是,家庭即是我们温暖的港湾也是我们责任的源泉。多少漂泊在外的游子为了让家人过上更好的生活不断拼搏?多少人在工作与家庭的天平间纠结痛苦?当家庭与工作产生冲突时,我们只能选择其一吗?
凯夕在此将为您分享如何在职场生涯中有效平衡工作与家庭,减少二者间存在的冲突,让您更从容的面对生活。如您已对相关知识有所了解,可按段落标题进行快速阅读。
【凯夕,致力于帮你用更少的时间,更好的解决问题】
家人不只是妻子、孩子,还包括了父母、长辈,不同的人所具有的需求也不同,让其感受到温暖的方式也不同,不过总体来说陪伴无疑是他们最需要的。今天,我们主要从“时间”这个维度来分享如何平衡家庭与工作,具体从以下几个方面入手。
一、确定优先级
在工作与家庭间,不管你多么善于平衡总会有所偏倚。如果始终纠结于要让两边都得到同等待遇,只会让自己更加痛苦。
所以,在一开始我们就要先问清楚自己,对自己而言最重要的到底是什么。那相对的,其他事上我们就能做出一定程度的妥协与让步。这样至少让你在做决策时会有一个基本的评判标准,可以不用如此煎熬。
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二、用碎片时间工作,用整段时间陪家人
把时间用于工作或陪伴家人,看似是对立冲突的,但其实二者间时间的运用方式稍有不同。
工作上,通常是结果导向,领导主要以工作的结果来对我们的工作情况进行评判。所以在工作过程中我们可以将工作事项进行分解,把整个一个项目拆解成不同的模块,用碎片时间去处理这些模块性的工作,从而达到项目整体目标。
生活上,偶尔陪家人说一两句话很难让人感受到温暖,只有陪她聊完一个话题或共同完成一件事才能让她感受到你对她的重视,而这需要我们用一整段的时间。
所以在时间的分配上我们可以用更多整段的时间陪伴家人(不在同一城市至少可以陪聊电话),然后抽空去把工作做了(比如孩子在游乐园里玩的时候可以抽空回复几个邮件)。
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三、沟通!沟通!沟通!
沟通是解决问题的最好办法!
无论是面对家人还是面对同事、上司,我们都需要通过沟通去获得对方的理解与帮助,而非一味的把事藏在心里。
你不告诉家人你工作上的压力与无奈,他们只会责备你不重视他们,不会考虑如何帮你舒缓疲惫;你不告诉同事,他们只会埋怨你不陪他们加班,有突发事件是又联系不到人。
所以,去沟通吧,你不说,他们怎么知道?
(和同事沟通时需要注意,难得一两次的替你承担工作别人可能愿意,但毕竟不是长久之计。如果需要得到对方长期的帮助,应给予其他方面的补偿。如果能调整工作时间做到双方互补那就最好了。)
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四、强化时间管理能力
我们研究了半天,最核心的一个问题便是时间不够,但每个人一天都只有24小时,我们无法获得比别人更多的时间。所以我们只能提高自己使用时间的效率,用更少的时间去更好的完成工作。
所以在空闲之余去学习时间管理方面的知识也是你解决工作与家庭之间冲突的良好方法。
最后,凯夕在此祝各位小伙伴家庭和睦,工作顺利,元宵节快乐^_^。
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凯夕将持续为你分享各种有用的职场知识,帮你解决问题。
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