觉察 成长

觉察 成长

今天，婆婆去小姑子家了，我要照顾家人的一日三餐。没关系，发生什么就承担什么，这不正是给了我一个体验的机会吗？带着这样的一份念，开启一天的美好生活。

1.

早上醒来，简单浏览了手机信息，便问身边的他早餐想吃什么？

他说:”什么都行！”

“每天都吃面条，我们今天吃面疙瘩好吗？”

“可以！”

得嘞，起床，简单洗漱后，扎进厨房做面疙瘩。面疙瘩下锅之时，老公已经起床，整理好卧室，开始拖地了。大约10分钟后，面疙瘩出锅，客厅已被打扫的干净整洁，一家三口愉快的吃面疙瘩。

学习成长后的我，不再控制，不再要求，不再抱怨，每天带着觉察活出那份喜悦、平和与自由！曾几何时，老公也变了，变得体贴、付出、宽容！感恩生活的历练，让我们成长，更激发出内心那份深深的爱，当爱被光照见，幸福美好便溢出来！

2.

中午，给爷俩做了麻辣炒鸡，但是不能陪他们一起吃了，约好了与原单位的同事们一起吃饭，2点多，老公打来电话，问什么时候回来，我告诉他马上结束了。回去的路上，经过洗车行，决定给小福洗个澡。洗完车快三点了，驱车回家，路上内心戏便开始上演:“是不是这顿饭吃的时间有点长了，老公不知道我洗车啊，还以为我吃饭吃到三点多，是不是得解释一下！”

到家敲开房门，一个小脑袋探出来，

“老妈，你回来了？”

“嗯啊，你干嘛呢？”

“我看特警力量呢！”

儿子看上去心情不错呢！我换鞋，放包，咦没有看到那个男人奥？

“你爸呢？”

“打篮球去了！”

“什么时候走的？”

“两点多吧！”

奥，原来2点多给我打电话，问我什么时候回来，是要出去打球啊！我还以为嫌我吃饭时间太长了呢！现在想想，还是我内在“不够好”的信念在作怪！不是老公不允许，是我自己不允许自己，好吧，有觉察就没有破不了的局，我会努力的！

3.

晚饭，准备来个辣椒炒鸡蛋，正当我热油之时，老公走进来，让我看看他的眼睛，今天打球被撞了一下，多少有点淤青。我便拿云南白药给他喷，完全忘了锅里热着油！幸好儿子看到了，提醒我，我赶紧跑进厨房，就在我关开关的一刹那，电锅里的油着火了。我赶紧喊老公关电源总开关。断电后，他及时跑进厨房，拔下电源插头，趁着把手还没烧坏，把“火锅”端到地上，幸好锅里油不多，没有引燃其他部分，持续了一分钟左右就灭了。家里一股浓烟，儿子帮忙开窗通风。真是惊险的一幕！想想都后怕！但是整个过程，一家人都积极想办法，没有相互指责，只有一起面对！一起讨论以后遇到这种情况应该怎么处理，正确的灭火方式有哪些？真的要吸取教训，平时多掌握些这方面的知识，现在才知道什么叫有备无患！什么叫一心不能二用！当我们面对一切的发生，不指责，不抱怨，全然的承担，孩子也就自然学会了承担！

就是这样，让觉察发生在每一个当下，我们才有机会超越！才有机会遇见更多美好！感恩学习，感恩我的导师应童！继续加油！