人生总有自己担心害怕的事情，它是黑暗的、负面的也可能是伤害的，只是我们有没有足够的勇气来面对它给于的恐惧，还是就将它封锁在自己的内心深处，时间可能可以沖淡它给于的伤痕，但它给的恐惧就像是一条甚至好几十条毛毛虫在你内心深处蠢蠢欲动，它是不会消失的，只是在等待下次你又遇上同样的恐惧、害怕时候再次爆发出来。
拿出你的勇气，面对恐惧
你敢面对造成自己恐惧的事情吗？面对它你才能懂得如何解决它，若用逃避的心态面对恐惧，你无法让它从此圆满落幕，甚至以后人生的种种决定都会因为顾虑它而选择了让自己后悔的决定，如果没有逼迫自己站在恐惧前方，让这些恐惧的、担心的、甚至伤害的事情得到一个好的解脱，没有给于自己面对这一切该有的勇气，你将会被恐惧打击的畏畏缩缩，不说解决它带来的问题跟麻烦，可能连面对它的能力都没。
拿出你的勇气，面对恐惧
从那里产生的恐惧，你就必须从那里去解决，解决并非硬要把它处理掉，而是敢面对它带来的考验，也并非一定要把恐惧全部从内心移除，而是承认它的黑暗、面对它的伤害，给于自己能突破它所造成的困境的机会，当你处理好一件让你产生恐惧的事情，往后的人生便少掉一件你所恐惧害怕的事情，所选择的方向将会变多，所要顾虑的恐惧将会减少。
无论过去有任何事情造成你往后担心、恐惧的原因，它已经都是过去式，活在当下的你要是没有面对、接受的勇气，无论时间经过多久，它都会在你内心出现、要选择的情况下左右你、在你背上时时刻刻重重的压着，因为你连面对、接受它的勇气都没，那又何来的处理好、放下它。想当然它还是被你背负在身上。
拿出你的勇气，面对恐惧
给自己理由躲避它，不如给自己勇气面对它，若人生因恐惧而笼罩黑暗，那只有自己才能点亮那盏带领自己的明灯。拿出勇气面对过去的恐惧，未来的光亮就会出现。
12.6 张景达
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