日更写作30天遇到的人情冷暖

这是我在“007不写就出局”践行的第145天，日更写作的第32天。

6月19日，我发布了一篇宣言《朋友圈的早起党们，我要做一件比早起更酷的事》，立下flag之后开启了日更写作。今天是日更写作的第32天，这一个月收到了善意和鼓励，收到了质疑和警告，也经历了焦虑、怀疑、喜悦和坚定。这只是成长的必修课而已。

1.并不是每个人都愿意看到你这么“励志”

先说下我的日更计划吧，每周至少5天个人原创，主题聚焦职场发展，目前在知识星球更新。

为什么选择知识星球而不是简书或者公众号呢？因为简书我没有写作主题限制，可能是碎碎念，也可能是心情，也可能是读书笔记。我每天几乎都在上班路上完成写作，没有时间和精力花心思在排版、动图上，因此也没有开公众号。我想找个专门职场主题写作的空间，于是就开了知识星球“职场UpDay”。

除了在星球更新，我的日更文章还转发到了朋友圈，写作群、学习群，大概是我对我加入的群们太有信心了，除了写作群外，其他的群忍受不了每天睁开眼睛一看，已经有人发了新鲜出炉的原创文章，而且不是偶尔，是每天。

日更第一周，收到一位群主的善意提醒，说我在打广告。我并不争辩什么，我写的内容是职场发展，如果说我在打广告，那我只能说我在卖我自己的知识和经验。既然人家不愿意让你在群里展示，我不发群里便是。

日更第二周，收到另一位群主的善意提醒，说有人反映受不了为什么我要天天发文章，建议我写“精华”文章可以给他们公众号投稿。我理解的所谓的“精华”大概也就是包装+2-3个故事+理论观点，最好写上上万字的文章吧。很遗憾，我每天的干货文章，去掉了包装去掉了故事，只保留了最核心的理论和实践感悟，虽然我认为我的文章只剩精华了，但既然不符合人家精华的标准，我不发群里便是。

日更第三周，收到我家先生的善意提醒，说每天看见我清晨朋友圈发文章，感觉不像一个“人”，像一个专做营销的号，不生活化，没有烟火气。我说写作这就是我日常的生活啊，就跟有人天天跑步打卡，早餐图打卡有什么区别呢？他说跑步、早餐图都有“人”的存在，而你的文章只写职场“人味”差了点。为了让我的朋友圈不那么“没人味”，我不发朋友圈便是。

日更第四周，文章不再发群里，不再发朋友圈，几位关注我的朋友，还来关心我，为什么没看到我更新文章啊，我说我不发了，想看直接在我的知识星球看就行了。

所以，不再看见我的日更，并不是我放弃了，而是我选择不让所有人看见而已。对，这是我自己的选择。

2.不忘初心，其实并不那么容易

日更第一周，很兴奋，别人能日更，我也能日更，主动邀请大家围观，陆陆续续有50多位小伙伴加入了我的星球，以实际行动支持了我。

日更第二周，陷入焦虑。每天5点，叫醒我的不再是闹钟，二是睁眼就要想自己要写什么。写完就像完成一项任务松了一口气。

日更第三周，找到了避免焦虑的方法，提前一周把下周每天要更新的主题记下来，就不用再临时想主题了。又开始怀疑自己，自己写的东西真的有价值么？为什么星球的小伙伴没几个人评论和互动?为什么没有更多的人加入星球？为什么群主不让我发？

日更第四周，开始有了些借口，想跑步啊想开知乎回答啊想录微课啊想组织线下活动啊，想要的越来越多，又在思考每天这宝贵的一小时真的都要放在写作上吗？

每次到了焦虑和自我怀疑的时候，写作群的老大胜萍大哥总是很及时的赋能。我说我想要的太多，胜萍大哥就说你要聚焦，你这段时间最想要的是什么，别的都不重要。我说我想停下来歇歇，胜萍大哥就说保持节奏很重要，你现在刚建立了节奏一打乱就不好重新建立了。

反思我的生活，因为压力和情绪放弃的太多了。

就拿今年敦煌徒步来说吧，当时组织方征集践行分享，我兴致勃勃的报名，还认真准备了自己的践行故事，但随着日期越来越近，我的压力就开始大起来，总在想自己会不会丢脸啊？凭什么人家愿意听你讲啊？终于在纠结了一周之后，跟组织方找借口说事情好多排不开放弃了这次分享的机会。认怂的24小时内，突然觉得压力没有了，轻轻松松当个听众不也挺好么！分享的当天，在台下看到台上的分享者，那么认真准备原来也会忘词啊，再看其他听众不专心的样，庆幸自己幸好放弃了，起码没丢脸啊。结束的15天后，我有点惋惜，别人不如我的都上去展示自己了，我要是上去，肯定比他们变现好！要是当时逼自己一把就好了！

我原本目标的是参加活动展示自己，随着压力的增大，开始焦虑，决定认怂的那瞬间，目标变成了能参加活动就好，当时变得放松了。但是当这件事过去后，又会想为什么不坚持原来的目标呢？又会生出懊悔的情绪。

如果不想被情绪左右你，那么，你要察觉并坚持你的最初目标。察觉到压力大的时候，可以调节自己的期待。所以如果我下次再有分享的机会，即使有压力，既然想分享自己，那么就要坚持，只不过调解下自己的期待就好了，从完美的展示降低到敢上台就好了，给自己加那么多内心戏有什么用呢？即使是期待从高调节到低，但是展示自己的目标没有变！

再回到这次日更写作，初心是：通过写作整理自己的职场心得感悟，逐渐形成体系，为了做自己的微课或者职业咨询打基础。

“不忘初心”说起来挺文艺的，但却是实实在在的结果导向。当遇到压力的时候，焦虑或者失落的情绪就容易左右我的决定，时不时的想“认怂”。我想要的结果是：定期输出文章，背后的期待是：整理知识，提升认知，提高写作能力，为个人品牌服务。这事，跟别人怎么看没关系！

3.接下来我还想坚持100天

你的初心有多坚定，你就能走多远。

梦想要足够大，才有多大的勇气藐视当下的困难。

30天，只是征服远方星辰大海的第一步，接下来我还想坚持第二个30天、第三个30天，我不知道我能坚持多久，但我希望一直在路上。

以下是30天职场主题写作精华链接，一并总结：

【职场UpDay】星球文章索引

(一)个人战略：

1.获得工资外收入的五种方法链接：https://t.zsxq.com/6YrZvfU

2.打造多元化的收益曲线链接：https://t.zsxq.com/Nbieqfa

3. Be-Do-Have思维方式链接：https://t.zsxq.com/mYvFyRR

4.个人商业画布链接：https://t.zsxq.com/IIAA2Je

5.想象要狂野，预言要自证链接：https://t.zsxq.com/ynIIiie

6.个人战略发展的思维框架链接：https://t.zsxq.com/F2vbImE

（二）思维主题：

1.周期思维，绘制人生曲线链接：https://t.zsxq.com/eU7YrVj

2.人生低谷期的心法和身法链接：https://t.zsxq.com/fMFe6UF

3.黑点思维的发散应用链接：https://t.zsxq.com/UFQjqRn

4.矩阵思维链接：https://t.zsxq.com/N3Ba2fI

5.语言的重构链接：https://t.zsxq.com/Fmq3vVJ

（三）职业探索：

1.能力意愿矩阵图——打开职业探索的深度与广度 链接：https://t.zsxq.com/ZfYfeMr

2.如何发现更多职位以及建立自己的职业信息库链接：https://t.zsxq.com/QjyN7im

3.为什么不喜欢你的工作——破除不合理信念链接：https://t.zsxq.com/jIqVzRj

4.意愿矩阵图——在适合的领域做擅长的事链接：https://t.zsxq.com/RjqJAem

5.得天赋者得天下链接：https://t.zsxq.com/eAqb6Yf

6.你做过那么多职业测评，到底有什么用？链接：https://t.zsxq.com/3VFYzRb

（四）能力主题：

1.庖丁解牛话“能力”链接：https://t.zsxq.com/nmAaQVb

2.打造属于你的酷炫能力组合技链接：https://t.zsxq.com/J2zbqFA

3.锻炼可迁移能力，应对不确定的未来链接：https://t.zsxq.com/yzfIuZN

4.如何发现自己的成就事件？链接：https://t.zsxq.com/nMbY72z

（五）行动主题：

1.是什么让我们困于永恒的当下？链接：https://t.zsxq.com/mQrRZFa

2. 你的“十分”努力可能是别人眼中的不及格链接：https://t.zsxq.com/nMbY72z

3. 是谁在替你做决定？链接：https://t.zsxq.com/n6YvrRN

欢迎添加微信好友,微信号AmandaDarling，从此你的朋友圈多了一位职业咨询师。