大家熟知：健康有身体健康和思想健康。
身体健康是基础；思想健康是高楼。有了健康的身体作为基础，才有思想的起航和腾飞。
强健的体魄、抵御疾病的的免疫力属于身体健康的范畴。
积极的生活态度、不断成长的增长而来的认知构建了一个健康的思想。
健康的身体就像一台发动机，而健康的思想则是发动机的燃料和保养剂，它无时无刻地都在影响着身体健康，决定着身体健康的程度。
一个健康思想的高度，就决定了身体健康的程度。比如：一个人在思想上有了主观锻炼身体的意念，让意念产生行动，这就是一种思想。
而这种思想坚定与否，决定了思想的高度，越坚定高度越高，高度越高，行动力越强，而越强的行动力，落实到身体健康的效果就越好。
有了健康的身体，才有创造健康思想的根基，或者说一切思想的根基。其实身体就是我们所有思想栖息的地方，没有了身体，我们所有的思想都将灰飞烟灭。
甚至，不说没有了身体，就说没有一个健康的身体，人的绝大部分的思想就会转移集中到身体上。比如：饥饿、痛感、疾病、行动或语言上的障碍等等，一切有关健康的因素，都会影响到人的思想着重点，而无暇顾及其他。
由此得到：先天健康的身体，来保障更健康思想的发育，再由健康的思想来引导我们拥有一个更健康的身体，让两者形成良性循环、相辅相成。
那这个身体上和思想上合起来的健康是什么呢？
就是财富！这个财富就是有健康的身体和健康的思想组成的，是正财富。当然反之就是负财富。
这个谁都能理解，也能接受。但理解归理解，但真能接受吗？未必！
多少人在消耗着身体，不把身体健康当一回事。而结果一旦健康不再，那么这时再为了得到健康的代价：可能是亲情不再、可能是拼搏一生的财富付诸东流、可能是从优越的生活走向贫困、可能是……太多的可能是，但每一个“可能是”都可能让人感受到深刻教训，甚至无可挽回。
那么有如此重的教训，而大部分人也明白，为什么那么多人无动于衷呢？
也有可能是无知，也有可能是无奈，但更有可能的是“侥幸”。
侥幸的产生可能是我们健康的身体在不知不觉中就拥有了，好像没付出什么代价，就形成了一种“容易得到的，就不够重视”的心理，一旦身体出了状态，才能明白健康的难能可能。
还有就是“教训”不是那么显而易见，让人感觉不到危机感，因此行动出现了懈怠。因为可能谁都有这种心理：一个不那么显而易见的东西，谁知道它会不会发生？
最大的侥幸可能就是：既使会，又怎么可能发生在我的身上呢？那是别人的事。于是很多人成了别人眼中的别人。
结果就是：这些不健康的想法，获得不健康的身体，成为一个人的负财富。
那么怎样这个情况发生呢？
最主要的原因是：没把健康当财富，而且是正财富，没有痛感。
一旦一个人意识到：不健康的行为就是在消耗自己的财富，就会有种危机感和恐惧感，而有这种危机感和恐惧感，去鞭策自己的行为，纠正自己的行为，才有可能避免“不健康成为负财富”。
健康是什么？健康就是你的财富（金钱、荣誉、地位、幸福感等等），而且是你的正财富。
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