董伟娟坚持分享1971天。一天一点点，（2023.1.27，星期五）
昨天分享了心理发展三大领域，今天详细说说八大时期。
胎儿期
时间段:从受孕到出生。
这一阶段的生理发展:通过正常方式或其他方式受精，从一开始就受遗传与环境相互作用的影响；基本身体结构和器官形成:大脑迅速发育。这是一生中生理发育最快速的时期，极容易受到环境的影响。
认知发展:学习、记忆和对感官刺激的反应能力正在形成。
心理社会发展:胎儿能对母亲声音做出反应，并表现出对母亲声音的偏爱。
婴幼儿期
时间段:从出生到3岁。
这一阶段的生理发展:所有感知和身体系统开始不同程度地发挥作用。大脑发育逐渐复杂化，极容易受环境影响。生理发育和运动技能发展迅速。
认知发展:出生后几周就显示出学习和记忆能力。在第二年后期，即一岁半左右发展出使用符号和问题解决能力。言语理解和使用能力迅速发展。
心理社会发展:对父母或其他人的依恋形成。自我意识发展，从依赖向自主转变；对其他儿童的兴趣增加。
童年早期
时间段:3－6岁
生理发展:发展相对稳定:外形变得修长，比例更像成年人。食欲减小，睡眠问题比较常见。利手出现；获得精细和粗略动作技能、体力增加。
认知发展:思维多少带有自我中心，但逐渐能够理解他人的观念。认知成熟使他对世界的认知更具逻辑性。记忆和言语能力提高；智力变得可预测。普遍具有学前经验，尤其是幼儿园经验。
心理社会发展:自我概念和情绪理解更加复杂；整体自尊得到提高。独立性、主动性和自控性提高。性别认同发展。游戏更富想象力，更复杂精巧，通常富有社会性。利他主义、攻击性和恐惧感更普遍。
童年中期
时间段:6－11岁
生理发展:发育变缓，体力和运动技能有所提高。呼吸系统的疾病经常发生，但总体健康状况好于一生中任何时期。
认知发展:去自我中心化，开始进行逻辑思维，但仍具体化。记忆和言语能力提高。认知的提高使儿童从正式的学校教育中获益，但一些儿童表现出对特殊教育的需求和优势。
心理社会发展:自我概念变得更复杂，进而影响自尊。共同的约束反映了父母对儿童控制方式的一种转变。同伴占据核心地位。
青少年期
时间段:11－20
生理发展:生理发育迅速，其他方面也发生剧烈变化。生殖系统成熟。健康威胁主要来自行为问题，例如，进食障碍和药物滥用。
认知发展:发展出抽象思维能力和科学推理能力。在某些态度和行为上仍不成熟。接受教育主要是为上大学或职业选择做准备。
心理社会发展:寻求自我同一性，包括性别认同:重新变得自我中心主义。与父母的关系总体良好。同伴群体发挥积极或消极影响。
成年早期
时间段:20－40
生理发展:生理发育达到顶峰，然后开始逐渐下降。生活方式的选择影响健康。
认知发展:思维和道德判断更加复杂。做出教育和职业选择。
心理社会发展:人格特征和风格相对稳定，但人格仍可能受人生阶段和生活事件的影响而发生改变。做出有关亲密关系及个人生活方式的承诺。大多数人开始结婚，甚至为人父母。
成年中期
时间段:40－65
生理发展:感知能力、健康及体力开始缓慢衰退，但个体差异较大。女性经历绝经期。
认知发展:心理能力达到顶峰；专业和实际问题解决能力较高。创造性数量有所下降，但质量有所提高。有人事业成功，并获得极大权势；有人可能出现职业倦怠或转换职业。
心理社会发展:自我同一性继续发展，可能出现中年危机。照顾子女与父母的双重责任可能引发压力。子女离家后出现空巢。
成年晚期
时间段:65－生命结束
生理发展:尽管健康状况和生理能力总体下降，但大多数人健康切有活力。反应时减慢，从而影响其他方面的功能。
认知发展:大多数人在心理上仍然机智敏捷。尽管智力和记忆可能在某些方面有所衰退，但大多数人可以找到补偿方法。
心理社会发展:退休提供了重拾兴趣的机会。发展出更加灵活的策略来应对个人得失和即将来临的死亡。与家人朋友的关系成为重要的支持来源。寻求生命意义成为生活的核心。
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