感受词汇表

胡晓会 焦点讲师班学员、心理咨询师、家庭教育指导师 2020.11.23分享第993天

需要得到满足时：

舒服、满意、自在、放松、安全

精神焕发、精力充沛、有生气、坚定

好奇、激动

高兴、开心、希望、感激、快乐

安静、平静、平和、满意

热情、开朗、友好、亲切

...

需要没有得到满足时

不舒服、心神不安、缺乏安全感、痛苦、难过、窘迫

精疲力尽、迟钝、虚弱、迷茫

无聊、枯燥

失望、沉重、孤单、灰心

紧张、担忧、紧绷

生气、愤怒、沮丧、伤心

害怕、恐惧、犹豫、担心、焦虑、不知所措...