如果一个人太容易相处，他只会得到别人的厌倦和冷漠，只有做一个有有血有肉、真性情的人，才能得到别人的爱护和关怀。

一、帮了别人，却伤了自己

很多人过去也许都常常帮助别人，但要是没有把握一个度，就会不知不觉将自己变成了谁都可以呼来唤去的老实人。

大家喜欢什么事都麻烦你，例如买个早餐、打印一份文件、店个下午茶，甚至是接小孩放学都可能要找上你，好事轮不到你，苦差事却第一个想到你。

易相处的确是一个有点，但要是一个人和谁都易相处那就是害了自己，对别人是好了，留给自己的却只有苦涩。

如果我们总是为别人考虑，而不把自己的利益放在心上，久而久之别人习惯了，我们只要有一次满足不了别人的，对方便会恶语相待，这样的生活不累吗？别说什么助人为乐了，连轻松自在的生活对我们来说都是奢侈的。

我们的让步和宽容只会得到别人的不屑和蔑视。过多的牺牲和让步只会让对方变本加厉的索取，却从来得不到任何的感激，换不到一句谢谢。

二、追随我心，活出真我

和大家都相处融洽，说好听点是情商高，说的难听点是做人没有自己的特质、没主见，为别人而放弃自己的原则。

别人吃西餐，你也随大流去吃西餐，却从来没想过自己到底爱不爱吃。什么事情都顺着别人来的，别人的事情永远摆在第一位，试问你连自己都不重视自己，自己都不爱护自己，又期待谁来重视你、爱护你呢？

做人，要想活的开心，就别做一个讨每个人喜欢的人。坚守自己的原则，守住自己的底线，不开心的时候别压抑自己，适当的发泄必不可少；不想做的事情学会去拒绝，别为了别人而牺牲了自己；遇到了忍受不了的事情，别委曲求全，该强势的时候就摆出强势的姿态；别人喜欢的东西，正巧你也喜欢，要学会去争取，勇气会给你力量。

只有追随我心，去做一个真实的自己，大家才能真正了解你，知晓你的个性和底线，尊重你，真心实意和你做朋友，而不是把你当成一个软柿子。

如果因此而失去了某些“朋友”，也请不要遗憾，他们并没把你当成真心朋友，根本没把你当回事。没有人有责任去取悦每一个人，也不是所有的人都值得成为你的朋友。

坚持自己的个性和原则，总会得到一批真正的爱你、尊重你的朋友。

三、今天起，我不再做好人

不为善良而放弃真我，更不做那个人人都爱，自己却爱不起来的老好人！

会哭的孩子才有糖吃，懂得拒绝的人才会有人尊重。不要再为了别人的事而牺牲自己的事，如果你不想，就去拒绝，不要压抑自己，忽视自己的内心。

不想、不愿、不满、不快乐，就勇敢的说出来，让大家了解一个真实的你，给大家一个爱你的机会。

今天起，别再做一个老好人！活出真我，活出自己想要的人生。