越来越发现人们的行为准则不只一条，但一条准则每个人身上似乎都存在——严于律人，宽于待己。没有达到目标时，耸一耸间，摊一摊手，一脸的无可奈何花落去的感觉，然后阿Q似的安慰自己。殊不知，是感性是懒惰，是怯弱是缺乏毅力……在我们身体里似乎住着两个人，一个理性，一个感性；一个是骑大象的人，一个则是大象。举个例子，现代社会工作压力极大，过劳肥也开始层出不穷，压力越大，体重增加的越快。人们把注意力转移到饮食，饮食不规律，闲下来又暴饮暴食，于是身体状况每日剧下，难道不知道要控制自己吗？难道不知道健康的重要性吗？难道不知道良好的形象是职场的加分项吗？归根在于自己控制不住自己！倘若我们像带孩子来待自己呢，每个阶段给自己设置一个跳一跳可以够得着的目标，并像做游戏一样带着自己去达成这个小目标，完成目标后可以给自己一个小的奖励，譬如一本书，譬如一套健身衣～让自己的生活变得有序而有趣，未尝不是一个明智的选择。终究你会遇见一个bling bling 的自己，所谓言传身教，必有回响！
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