其实，面对这个困扰有一段时间了，却意料之外的在与灿的聊天中实现了焦点的变化，能量的转化。
其实，我也一直在调整~
从小面对父母即将破产的婚姻，走上自我成长的道路，也是因为家庭的困扰，为什么妈妈总是抱怨爸爸，却仍然生活在一起 ，为什么爸爸那么的不好，妈妈那么的不幸，却仍然选择不离开？这成为了童年时期非常大的不解与困扰。
直到走上成长之路，有一次一位老师问我，那妈妈除了抱怨爸爸，有没有说过爸爸的优点？那个时刻，如果去回想的话，我猜我的反应应该是愣住了。我不敢断定妈妈没有说过爸爸的好话，而且很大可能性是有的，而结果是什么呢？ 老师问我，“为什么你只听到了妈妈的抱怨了呢？”
晴天霹雳一般的问题击中了我，自此以后，我带着这个问题重新面对妈妈时，我发现妈妈会时常说到爸爸的好，原来真的是我选择自动过滤掉了。
这让我想到了关于人的性格模式，其实，性格模式就像是一个过滤器，有一个模型，就想我们看世界带着某一种颜色的过滤镜，于是我们只留下了我们想看到的色彩。所以有的人看到的永远是机会，有的人看到的永远是危险。于是这个世界上分出了“成功的人”和“失败的人”。只是很少有人了解其中的奥秘。
于是说着说着，还是聊到了工作，聊到了发展和前途。有很多的问题与不解，就好像面对上一份工作，回想起来，我总是去收集问题，有哪里不满意了，我铭记于心，对老板老师有哪些不满意了，我跟着难以释怀，于是走着走着，走不动了，因为看不到希望，收集了一箩筐的问题与不满。
当被问到对曾经做的项目有多少信心的时候，我还勉强的说到40%。迷失在了问题里，失去了前进的动力。于是，我想快刀斩乱麻，不能坐以待毙，果断离开。可事实告诉我，公司照样运转，项目一样进行，唯独是我的“相信”破灭，一切仍然是那样，也许还会更好。
不是得到，就是学到。我想也许我失去了某个机会，但庆幸的是我学到的，我的相信也只不过是“我的相信”而已，以我有限的眼界，有限的阅历，我看到的不过只是“我看到的”而已，它们并非是真相，却在人生的特定时刻，被我自己当做真理来对待。这便是“我执”。
经历了一些失去，遭遇了一些挫败，能看到自己的执着、自大，在成长的路上，我相信我是幸运的。
于是，再次遇到这样的“信念”跳出来的时候，我才有了一点能力来“怀疑”是不是透过我的“眼镜”看到的世界都是一个颜色？ 所以根本就不存在一个更好的地方，一个更好的未来，因为走到天涯海角，我都带着那副枷锁，那个我固定了的思维模式。
这一次，我仿佛张开了眼睛，我看到了一种景象，而我从别人的视角，又看到了另一番景象；值得欢欣鼓舞的是，这一次我不再那么执着的认同于我所相信的，而愿意一起来欣赏对方眼里看到的风景，那真的是别有一番风景。
你看到的是正面？负面？认知疗法有讲到事情本身并不重要，重要的是我们看待事情的角度和态度。所以不知道你会不会发现同样一件事情，每个人的反应都是不一样的，如果你参加过心理工作坊你一定会了解，那一刻你才发现每个人都只是活在自己的世界里，把每个人的“世界”拿出来晒一晒，你就会发现这个世界有多巧妙，有时候甚至觉得可笑，如果说我们从来都不了解事情的真相，我也觉得不为过。
好久没有坐下来来一番如此的对话了，非常的享受，非常的自由，在这些文字里，仿佛畅游在自由的空间。学习心理学，从来不是为了根治各种各样的疾病，于我来说，是自由，摆脱无形的枷锁，就像黑客帝国里面的矩阵，得到自由，在某个时刻，拥有超越失恋、超越病痛、超越苦恼、甚至超越生死的力量与智慧。
很高兴在距离人生40倒计时4年的今天，写下了这篇文章，以此纪念。奔向人生不惑的年纪，4年的时间，要珍惜把握。这一生有没有可能实现这个伟大的超越，要时刻保持警醒，无论结果怎样，这个过程也足够精彩了，是吧？
感谢生命中一直陪伴在我身边的人，感谢旅途中遇到的朋友伙伴，感谢冥冥之中的提醒和护持，请让我不忘初心，记得自己，当下自由。
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