文/关小禾
从胆怯到自信，其实并没有花很长的时间。
我们会胆怯往往是因为心里的认知被扩大了，以为眼前的石头很大，又往往把自身的能力给降低了好几个档次，以为自己腿太短，迈步过去。
但其实不然，其实我们看到的石头 ，它并没有很大 ，而我们的腿也没有很短，就算不高，我们蹦跶着越过去，也不是没有可能 。
一切的一切，都源自于自己的内心，自己的心态，决定了一切 。
从前总是攥得很紧，一遇到一些事，就容易紧张，然后焦虑，而后便错误百出，也不怪别人质疑和不认同 ，他们只选择自己愿意看到的，而不会客观去看待你，加上他们的心里本就已经有了一道天平，而你本身就在那个天平的下方。
诸如此类，外界的言论，不信任的质疑，一遍一遍看似好心的交代，都是轻蔑到底的行为，而一旦这样的认知在心里扩大，再扩大，就会使自己陷入一个怪圈，慢慢会认可他们的蔑视，觉得自己就是如此。
一旦有这样的想法，那么你的自卑就会被挑起，你的自我否定就会一遍又一遍告诉自己，你是不行的，活该被骂，活该被在被裁的边缘。
但事实其实不是如此。你其实拥有的，不仅仅比他们认知高很多的能力，甚至你能够超越那些嗤笑你的人，轻而易举。
我是在实践中证明这点的。曾经的我陷入那样的不自信，认为他们的话就是真的， 在那一句轻飘飘你该怎么办的看似我很无能的话语中惴惴不安。差点，就让自己走入深渊。
然而有一天，我发现，那个自我标榜很厉害的人，其实她也错，错得也极其没有深度。而那个每天都要嘲讽我的人，他时时刻刻都在打脸。他质疑我没想法，但他其实就想好了自己要的是什么吗？我们不知道自己要的是什么，往往带来的后果只是自己，而他的不知道，波及的是我们。一直做无用功，一直还要承受他的嘲讽，一直不断得陪他修改。
这让我认识到我其实并不是那么不堪，而他们也并不是所谓的无所不能。甚至，他们从不承认自身的错误，而我，却能够反思自己。我想在某种程度上，我比他们强。
于是我不再自卑，甚至不再觉得有什么事自己是完成不了的。当有了这样的认知，我开始自信起来，并且很高效完成所有的工作。而那些尖锐的语言，已经开始慢慢没有了效用，它们就像是 幼稚得不像话的小朋友说出来的一样，一点都不匹配那样职务的人。
心中的鄙视也愈发扩大化， 这不影响自己的自信，但可能久了会影响自己的心态。我想，我不能要求别人的言行如何，哪怕不尊重人，但是我要让自己做到不受那些言语的影响。
这其实很难，因为感官上第一时间备受冲击的时候，条件发射的委屈会在那个时刻 爆发。但我要成为更好的人，就必须做到。
我已经做到自我认可 ，我想我也一定能够做到控制情绪不轻易受人影响 。
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