以前我会说“你想吗？”“想，那就去做”
今天的我“你想吗？”“想，那就不要去做”
因为我们都是第一次做人，所以往往意识不到时间它有无情的另一面。时间什么也不会说，什么也不会做，任由你尽情的发挥尽情的表演尽情的自我欺骗，然后任由你在漫长的生命里，充满绝望和痛苦的挣扎，所有那些在往日中耍了的滑，偷了的懒，终将会被时间慢慢全部清算。
几乎任何动物都可以遵循自己的本能和欲望去度过每一天。活着似乎就要承受一种存在的痛苦。那些所有来自脑部巅峰的体验在本质上并不能给我们的生存带来帮助
你唯一能欺骗的只有自己，你唯一能辜负的也是自己，付出代价的也是你自己。那些主动去放弃自己时间的人，注定要活在漫长的痛苦之中。而这种痛苦比我们“改变自己”的那种痛苦来的更猛烈，更持久。
考虑当前行为的长期后果。跳脱出来，从更好的层面去观察自己每天的行为，对自己的大脑要警惕，愚蠢的大脑会本能的在意当下的欢愉。
我们当下的每一个行为，都在改变和影响未来结果的走向。当你想要做一件让自己更好的事情时，大脑一定会跳出来阻止你，暗示你放弃，告诉你它是有多不喜欢这类活动，因为它已经习惯了放纵，为什么不着点乐子呢？忽略它驯服它，你要知道，大脑只是你的一个器官而已，而它必须服从更高层次的你！
强迫自己去训练对枯燥乏味习以为常，对简单重复不再抗拒的能力，你会发现难走的路反而并不拥挤。然而自律一定会经过反复的挣扎。
我只是想追寻一个性感热烈的大脑，一个可以和我思想激荡出火花的存在。NOW
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