每个人都有喜怒哀乐,在现实生活中,我们会遇到这样或那样的事情,人生在世不如意者十之八九,总有许多负面的东西控制着我们的情绪。
如何减小负面的事情对生活的影响?
一种就是从别人身上找毛病,总想改造别人,而不是完善自我。最后什么都没有得到。
曾有人说:改变别人是蠢,改变自己是神。
另一种就是遇事先反省自己的不足,寻根源,求突破。
庄子在《庄子•知北游》中道:对于那些悲痛,欢乐,不幸和幸运这些情绪,是与身俱来的,它们的产生你不能驾御,消失也阻止不了,我们只不过是这些情绪的旅店或载体罢了。
每个人总是喜欢快乐、幸福的情绪,不愿与悲痛,烦燥相伴。
追求快乐是人的本性,唯有不断地自省,挑战自己,战胜自己,这是成功的不二法门。
小时候往家里赶羊,生拉硬扯很难赶回家,如果一手牵羊,一手拿青草在它前面,羊就会被青草引诱着赶回家。
青草本身并不重要,重要的是羊能够吃到这把青草,这就让羊产生了吃到青草的希望和盼头。
我也可以为自己的盼头设置一个目标,一个自己能够把握住的目标,来过自己把握的人生。反正给生活带来快乐,是因为生活中有这么一个盼头。
盼头是什么并不重要,重要的那种感觉,生活中有了盼头的那种感觉。
苏轼曾说过:人生如逆旅,我亦是行人。
苏轼的一生,其实生活对他并不友好,而他确凭借着豁达平和的心态,活出了诗一般的浪漫,词一样的豪放,面对人生困境没有悲观沮丧,摆烂自己,而是积极生活,自得其乐。
杨绛说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”
不要严苛自己,与他人一比高下;也不要随波逐流,不思进取,安于生命的平庸。
人生一世,我们真正需要的,不过是阳光,水,粮食和空气。何必以过多的欲望束缚自己,让自己痛苦不堪。
放下欲望,心无执念。
那怕是弱不经风的草芥,挺身迎接太阳。
那怕是微不足道的尘埃,也要做自己的英雄。
一路泥泞一路辙,一路繁华一路歌。
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