我的问题：我想帮助那些抑郁症患者！
抑郁患者：
如果身边有，如果可以的话，多一些关爱和理解，少一些歧视和偏见就好了
我的回答：我会多一些关爱和理解的！心里疾病的人更需要安慰和怜悯！
是啊！我以前听香港的一个抑郁症医生的辅导说过，抑郁症是精神类疾病，不能靠意志力治好，是得吃相关治疗类药物。在我们的认知里，很多人对抑郁症有些错误的见解，觉得得精神疾病怕人笑话，可是'现代人生活压力山大，很容易抑郁。
抑郁患者：听到最多的大抵就是:想开点儿。
对于部分病患来说，这四个字往往适得其反，纵使本意很善，也难免被解读为拙劣的敷衍。类似于对癌症患者说:“好起来吧，不要让你的癌细胞继续扩散了”。
个体差异导致对脆弱与坚强的理解和爆发点完全不同，个人建议专业的事情还是交给专业的人去干吧，我们能做的大概只有不要用异样的眼光特殊对待吧。你觉得呢？
我的回答：
明白了您说的！明白自己不是专业人士，帮不上什么忙。非常赞同您说的“个体差异对脆弱与坚强的理解爆发点不同”。
让我想起前些天看的有本书叫《反脆弱》，脆弱的反面不是坚强而是反脆弱。天灾人祸，生老病死时刻都在发生，我们总是无能为力，在这个世界充满了随机事件，往往不以人的意志为转移，这些意外事情发生的时候，世界的脆弱性越来越强。我们人的生命是一个载体，只有从自己的世界真正的了解，应当追求生命的意义，拥抱生命的波动性。并能从中受益。
如果不觉得饥饿，山珍海味也是味同嚼蜡；如果没有辛勤的付出，得到的结果就毫无意义。没有经历过伤痛，更不懂得欢乐；没有经历过磨难，信念就不会坚固；被剥夺了个人风险，合乎道德的生活者自然也就没了意义。
生活中永远都充满，给你带来进步机会的挑战，无论是好的还是不好的要努力从中获益。
我自己的人生就是一个非常崎岖的人生，从小经历意外，但是我并不因为这些意外感到有什么难过的，这更让我体会那些经历意外事件的人的伤痛！有一种感同深受！
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