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你有写日记的习惯吗?

你有写日记的习惯吗?

作者: 金刚简 | 来源:发表于2021-01-07 06:56 被阅读0次

最近在纠结一个问题,我到底是坚持写日期呢?还是放弃写日记?

因为我下定决心要尝试坚持每天写一篇文章,如果再坚持每天写日记的话,那么每天在写作上面花的时间是比较长的,这样就难以坚持了。

然后我就反思我为什么写日记呢?

曾国藩立志成为圣人,圣人对自己的一言一行都有严格的要求。他为了让自己的言行符合圣人的要求,他使用的方法就是通过写日记的方式来进行反省。

在他下定决心立志成为圣贤的时候,他给自己定下了12条自我管理的日课,每天通过写日记的方式检讨自己有没有做到这12条。

立志成为圣贤这一远大的志向,再加上写日记的习惯,曾国藩后来以一介书生带兵打仗,镇压太平天国,扶大厦之将倾,成为晚清中心之名臣,也成为了他希望成为的圣贤之人。

由此可见,写日记对于自我修炼,自我完善是非常好的习惯。通过写日记可以反思自己每天一言一行是否合理,通过写日记可以反思自己定的目标有没有完成。

通过这种方式可以慢慢的修掉自己身上的毛病,各个方面慢慢的进步,日积月累,将来有所成就是自然而然的事情。

那么怎么写日记呢?

之前我写过一篇文章,曾国藩为什么能成为圣人?

里面具体分析了曾国藩写日记的12条反思之标准。

写日记的目的是为了反思,反思要全面与深刻,就必须要有反思的主要内容与标准。

这个反思的主要内容与标准,要根据自己的志向与当下的需求来确定。

前段时间我写了一篇文章,给自己2021的一个要求是做正确的人。

我读书的时候,在班上是名列前茅,比别人优秀,但是我走入社会这十几年的时间却走到别人后面去了。

回顾自己十几年的得失,主要有两个大的方面原因。

第1个原因,我把做人做事的顺序搞反了。以前老是想着做事情,反而在做人方面忽略,很多事情明明可以做成功的,但因为做人方面没有注意细节,反而阻碍重重。所以我要拨乱反正,要先做人再做事情。

第2个原因,能力欠缺。志大才疏,就是以前的我。有志向,但是能力有所不足,这导致的结果是盲目的自信,真正做事的时候却不能搞定。因此我必须加强自己各方面能力的提升。

基于以上的原因,我给自己定下了日课管理标准。

第1条,早起。每天4:30起床。人与人之间的差别在工作之外的8小时,优秀的人不仅在工作的时候努力,在工作之外也是非常的拼命。我已经落后于别人,那么我只有花更多的时间来进行自我提升。

第2条,跑步。我给自己定的标准是跑一休一,每个月跑量不低于100公里。身体是革命的本钱,成大事的也要有坚强之意志。而跑步既能锻炼身体,也能增强意志力。

第3条,读毛选。每天读毛选25分钟。人与人之间的差别在于大脑,因此我必须武装自己的头脑。用毛泽东思想来武装自己的头脑是最好的选择,而毛选是学习毛泽东思想的最好材料。

第4条,读史。每天读史书至少25分钟,目前重点读《史记》。我特别佩服那些说话写文章引经据典,信手拈来的人。要达到这样的要求,必须有深刻的读史功底。读史使人长智,而我这样智力平平的人,更需要通过读历史来增长智慧。

第5条,谨言。说话要注意场合与言行。说话不合理,很容易得罪人,失去朋友。说话之前慎重考虑,每天进行反思,慢慢的修炼自己的言行。

第6条,慎行。做事三思而行,这样考虑问题才会更加全面。一天结束之后再进行反思自己在做事方面有哪些做得不够合理,考虑不够周全的下次再进行改进。

第7条,学习。每天学习至少25分钟。学习自己当下需要提升的能力,每一个阶段要有重点。比如我当下的重点是提升自己的学习力,掌握高效的学习方法,可以让自己事半功倍。等学习力达到一定水平之后,再学习和训练自己的逻辑思维力。

第8条,作文。每天写一篇文章发表出去。逼着自己输出,就是逼着自己成长。

第9条,练字。如果当天不跑步就练一下毛笔字。写字是我的兴趣爱好,写字可以修炼心性,将来要是把字练好了,也是很高逼格的。

第10条,复盘。睡前复盘5~10分钟。一天经历的人和事情很多,如果都写下来的话会花很长的时间,那根本没办法去坚持。睡前进行复盘,可以对自己一天经历的人和事更高效的进行反思。

以上10条是我最近一段时间思考的结果,先按这个要求去尝试做一做,做了再说。

那么怎么高效的节省时间,让自己完成写日记更容易呢?

第1个是建立模板,进行填空式写日记。以上10条就是我写日记的模板。

第2个是随时写。利用碎片化的时间,当有深刻感悟的时候,且时间方便的时候马上写。

第3个是运用工具。用有道云APP,日记都写在这个里面,然后再用科大讯飞输入法语音变文字。那么日记的很多内容就可以用手机非常方便快速的完成。

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