在我看来，美好的一天从好心情开始！一觉醒来，你是否微笑拂面？如果没有，请记得带上你的微笑， 轻装前行 这里，是我个人一些小贴士，希望传递给大家快乐，引起共鸣，工作之余如何充盈自己的日常生活？一句话概括，就是心灵和身体必须一个在路上，一个通往诗和远方，生活就像一首诗，是抑扬顿挫，是简单平缓，关键是看你如何调适。每天的生活，或单调或精彩，关键在于我们的心态，是积极乐观还是郁闷低沉？以下几点仅供大家参考，第一， 鼓励多出行，每一次出行都会有收获，途径每一处风景，路过每一个岔路口，这时候拿起相机记录每一精彩点滴，守住每一处感动。当我们欣赏到的是异于往日的略显枯燥单调的三点一线式工作，我们会倍感轻松，快活，这是给紧张的精神一个放松，休憩的机会。这时我们会发现，生活如此多娇，世界如此爽朗。除此之外，旅途中结交志同道合的朋友，一起，谈天论地聊人生，畅谈内心，朋友在我们的成长过程中扮演着重要角色。第二， 每天要求自己改变一点点，从内心的局限中走出来， 由不敢，不愿意，到我要尝试，我可以做出改变。因为很多时候困住我们的往往只是内心，每一次成长就是一次次改变，愿我们所有人都敢于冲破内心束缚自己的枷锁，走向自由，追求我们想要的，to try everything we want , okay ? 无问东西，听从我心，nothing to cares, just follow our heart ,to make it come true~! 第三， 过精致生活，从自信的外表，精致的妆容和时尚的着装style。 洋溢脸上的微笑，长在心底的善良和呈现的自信。与自信为伍，与时尚快乐同行第四， 多学习，不断完善自己，充盈自己。比如，多读书，丰富精神世界。比如，周末学习一道精致菜品，简单的办公软件学习，PowerPoint 学习，等等。第五， 多参与室外活动，骑单车，漫步，拍摄，音乐爬山等等都是健身益脑的佳径、养花，更是陶冶情操的选择。四种免费的养生方法，喝水，睡眠，走路和唱歌。以上是我今日的分享，你got到了吗？如果喜欢，我们可以成为朋友，我是你们的欢乐leo men ，下期我们再见耶
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