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控制情绪是一个人最高的修行

控制情绪是一个人最高的修行

作者: 挺起胸膛往前走 | 来源:发表于2020-07-18 14:52 被阅读0次

连续半个月的阴雨天气,限制了活动空间。呆在家里,除了读书,听书,看新闻,干家务,没有更多的事要做。

在家呆久了,与爱人、孩子说话稍有不合,就易发生舍战。这不,早晨从外面吃完早餐给女儿带些吃的回来,促她快用,以免凉了伤身。一句话没说完,女儿来一句“屁”。我立马火冒三仗,即刻想大骂她一顿。可延迟几秒钟后,我对女儿说:“以后不要在别人面上说屁这个字,我是你父亲,可以容忍。碰到别人,没人可以容忍你的。”


女儿没有接话。也许她心里已经接受了我的批评。我在想,如果我当时立即破口大骂,说她越来越没教养,说脏话,说长辈讲的话是屁,女儿肯定会没面子,跟我大吵。

无论对待工作还是生活,无论是面对领导还是同事,无论别人是有意还是无心,不经意间伤到你,一定要先学会控制好情绪,再做下一步的决定。因为当你发怒的时侯,你一定会作出不合体的决定。

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