控制情绪是一个人最高的修行

连续半个月的阴雨天气，限制了活动空间。呆在家里，除了读书，听书，看新闻，干家务，没有更多的事要做。

在家呆久了，与爱人、孩子说话稍有不合，就易发生舍战。这不，早晨从外面吃完早餐给女儿带些吃的回来，促她快用，以免凉了伤身。一句话没说完，女儿来一句“屁”。我立马火冒三仗，即刻想大骂她一顿。可延迟几秒钟后，我对女儿说：“以后不要在别人面上说屁这个字，我是你父亲，可以容忍。碰到别人，没人可以容忍你的。”

女儿没有接话。也许她心里已经接受了我的批评。我在想，如果我当时立即破口大骂，说她越来越没教养，说脏话，说长辈讲的话是屁，女儿肯定会没面子，跟我大吵。

无论对待工作还是生活，无论是面对领导还是同事，无论别人是有意还是无心，不经意间伤到你，一定要先学会控制好情绪，再做下一步的决定。因为当你发怒的时侯，你一定会作出不合体的决定。