美文网首页
《成功心理学:发现工作与生活的意义》01界定成功/成功的七个重要

《成功心理学:发现工作与生活的意义》01界定成功/成功的七个重要

作者: 和弦夜光杯 | 来源:发表于2024-09-05 05:53 被阅读0次

    作者:[美]丹尼斯·韦特利

    摘录整理:和弦夜光杯

    读书目的:学习重新定义成功和进行批判性思考的方法,以找到属于自己的成功,找出至少1个自我改变的触动点。

    十行采集:

    1.“与我们内心的东西相比,在我们后面和前面的都是小事。”——拉尔夫·艾默生

    2.在成功路上迈出的第一步就是界定成功对你意味着什么。

    成功:意味着一生的个人成就,它来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉。

    3.这种成功不是由其他任何人所赋予的,也不会被其他任何人所剥夺。

    它需要你冒险、克服挑战,并让你的最佳资源——你自己——发挥最大潜能。

    4.成功是一个历程,而不是终点。它应当包括内省、思考你所重视的事物,并探索对你而言最有意义的人生道路。

    *成功的七个重要构成要素:

    5.自我意识:包括指出并评价你的个人价值观、个人品质、技能和兴趣。

    成功人士运用自我意识来建立自信,获得追求梦想的勇气,去理解自己的思想、感觉和行动,并更好地与他人相处。

    6.自我引导:是制定明确的目标并向其努力的能力。

    7.自尊:即对自己作为一个有价值的、独特个体的尊重,是成功的基础之一。

    8.积极思考:能帮助你正确地观察事物,并度过艰难时光。

    成功人士学会关注未来的各种可能性,而不是在糟糕的经历上废话连篇。他们把挫折视作重新进行评估和尝试的良机,会学着运用积极思考来推动自己向目标前进。

    9.自律:成功不是马上发生的——它需要付出努力。你需要自律,以便将你的完美计划付诸行动。

    10.成功人士掌控自己的生活:

    事情一旦做错,他们就承担责任。

    而一旦事情做成了,他们也接受功劳。

    他们学会做一些必要的改变和摆脱恶习。他们也学会批判思考,作出正确决定。

    11.自我激励:为了获得并维持动力,成功人士给自己设置了既充满挑战又鼓舞人心的目标。

    他们关注对自己富有意义的目标,而不是社会或他人觉得自己应该关注的目标。

    他们理解自己的需求和渴望,并能够保持自身向前进,不顾自己的恐惧。

    12.积极关系:良好和各式各样的关系对于成功的人生至关重要。没有他人的帮助、建议和情感支持,谁都别想取得成功。

    最快乐和最具有成就的人,通常也是会为生活中的其他人腾出时间的人,而不是把自己的所有精力都集中于累积成就。

    一行精华:

    成功:意味着一生的个人成就,它来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉。

    成功的七个重要构成要素:

    自我意识、自我引导、自尊、积极思考、自律、自我激励、积极关系。

    触动,反思,改变:

    1.这本书在书架里放了很久,每次想要打开,都被书名给劝退了。这次终于能静下心来读一读,发现还颇能引发思考的。

    本书用一系列定义和名词来说明我们耳熟能详,几乎天天挂在嘴边的一些术语,让我们能细细分析它们的内在本质。很多东西,只有透过表象才能有更深的理解。这本书就是用来进行思维体操的。

    2.成功的本质是一种有意义的感觉,它是完全自主掌控的,是可以脱离外界定义或制约的。虽然有点阿Q,但细细想来还挺有道理的。因为如果要达到绝对的标准才算成功,人们就会失去成功的希望了。

    所以,成功在于自己内在的真正付出,把时间和精力放在自己认为有意义的事情上,你就能获得成功。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:《成功心理学:发现工作与生活的意义》01界定成功/成功的七个重要

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jownkjtx.html