你找寻到真实的自己了吗？
早安分享
父母 如果多一点 有觉悟的爱
孩子 就不会 撕裂伤口 给你看
学会 让爱 流动起来
彼此感知
看到我今早发在父母读书会群里的「早安分享」，有家长回复道：
家长的觉知非常重要，孩子想证明自己，无非是平时得到父母的关注和赞美、认可太少。我父亲是一个很严肃的人，脾气不好，我们小时候经常和我妈妈吵架，从小我没有得到过父亲的拥抱和鼓励之类。我很敏感脆弱，但是就是乖乖女。二胎我️了抑郁症，我慢慢开始学习心理学，慢慢疗愈自己，才知道挖到深层和原生家庭的关系很大。
我：亲爱的，先给你一个大大的拥抱[拥抱][拥抱]
我们已经成年，原生家庭时童年的「我」已然成为过去时。曾经童年时的心理上的受伤，爱的不被满足，需要我们现在不断把内心的水杯装满，内心力量足够大了，你会慢慢看到当年父亲的脆弱，一旦您从父亲身上看到了脆弱，试着内心和他和解，和父母和解了，接下来会和自己和解。接纳所有的曾经和拥有的，无论是好的还是坏的，你会发现无比轻松。那一天，相信你会发现人生的不同是由我们看待它的角度决定的。
这是我的心历路程，和您分享共勉。[太阳][拥抱][玫瑰]
接纳，对于我来说就是～重生
家长：是的，这也是我的心路历程。
我：太好啦，祝贺你亲爱的！
家长：
这个世界所有的人、事、物都是为我们准备的，有时候经常会想当初发生那么多事的时候明明可以有很多选择，明明可以避免很多的伤害，回头想想但是当初我们都没有那么选择，说明这一切注定要发生来修炼我们的人生课程。
概括起来就是我必须为人生的所有负责，找到那个最真实的自我。
我：只有接纳了最真实的自己，你和这个世界就和解了。我们就由此而重生。
成为最好的自己
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