我们生活中经常会碰到脖子酸痛或肩膀酸痛等问题，如果哪痛治哪你就进入了一个误区。
举例说明：孩子在外面被人打了一顿，回家嚎啕大哭，你也不问为什么哭，就买点好吃好玩的给他，孩子在你的安慰下不哭了。
第二天孩子在外面又被打了，回家还是嚎啕大哭，你又给他买点好吃的好玩的安慰一下不哭了。
通过安慰固然能让孩子很快停止哭泣，可是打人的元凶你不解决，你就需要不停一直去安慰他，直到把孩子打废了为止。
要想解决这个问题，要从两个方面入手：第一，从打人的元凶入手，让他以后不准在打人。第二，让你的孩子变得强大起来，别人就算打他也干不过他。
具体说来，就是为了缓解酸痛，一方面要加强酸痛区域的肌肉力量，另一方面放松拮抗肌的紧张，双管齐下才能根除酸痛
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本文标题：人体常见酸痛成因及改善思路
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