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说一说今天的控制

说一说今天的控制

作者: yuyu545 | 来源:发表于2019-03-13 21:10 被阅读0次

本来中午吃完饭是马上回去边打卡边休息,睡半小时就出发的。结果因为聊天耽误了。

一定要正视这个问题。容易被带节奏。真的很糟糕。躲过了对门的微信轰炸,早上跟晶的聊天就耽误了赶车。所以这也是正在需要修炼的。不被打扰,抗干扰,是守住时间的重要环节。

说说今天的食欲,食欲很差,中午吃肉竟然差点没吐了。吃的很少,很好(✪✪)。

瑜伽课上的很开心。赶紧睡觉,明天又是好好的一天。

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