美文网首页
【日更第111天】冥想3

【日更第111天】冥想3

作者: 无限可能abc | 来源:发表于2022-03-20 09:20 被阅读0次

听着轻音乐,我尝试着进入冥想的状态

有两股力量在较劲,我并不知道如何平衡这样两股力量。一股力量尝试着让我尝试着去接受外部的世界,一种力量尝试着让我走向内心,去看看内心的想法

我尝试着在两股力量中周旋,有时喜欢外部世界带给我的快乐,但是这种快乐并不能持续。有时我喜欢内部世界带给我的宁静,只是一种坚持才会有的收获。我有时迟疑要怎样做才好,最终我可能会向内部世界妥协,但是并不稳定,有时也希望外部世界的关照。

我尝试着去爬人生这座大山,刚开始上山满是惊喜,但是渐渐的,感觉到疲倦,这可能是感觉外在世界并不能让内心开心快乐,所以我开始平静自己的内心,去看看内心如何去看待爬山这样一件事的。

我发现自己内心也是纠结的,既享受外在爬山的开心,又享受内在的爬山过程中的宁静和祥和。所以我开始琢磨自己如何看待这样的世界。

每天的生活平淡且平常,没有了太多的喜怒哀乐,更多的是无趣。想要生活有意义,就要自己赋予生活以意义,什么样的意义呢,就是相信笔下的文字可以给自己带来片刻的宁静,尝试着接受这样的一个无趣的生活,尝试着让读书和写作填满每天的生活。

散步的时候我就在想,或许每天出去走一圈或许是最美妙的也一直在坚持的事情。我发现我能够恒定坚持做一件事情,这样我可以享受散步时候的美妙时光,倾听内心的声音,或许时间是短暂的,也是我享受的最佳时刻。

这样无趣的日子还要过多久,或许只有把心静下来享受美妙的音乐,让自己不再被外在的世界所干扰,静下心来写作,尝试着接受生活的各种安排。

想要生活下去就得保持耐心,只有保持足够的耐心和毅力,才能在未来的日子里享受当下的快乐。只要在路上就有希望。

相关文章

  • 超能力131

    今天是日更的第131天,个人冥想第59天,家庭冥想第 3 天。 假如有一天知道自己能够活1000年,会发生什么事情...

  • 【日更第111天】冥想3

    听着轻音乐,我尝试着进入冥想的状态。 有两股力量在较劲,我并不知道如何平衡这样两股力量。一股力量尝试着让我尝试着去...

  • 微习惯养成记2

    20220704,星期一,晴晴空万里 日更挑战: 第3天✓ 每日运动: 5组平板支撑✓ 运动半个小时✓ 冥想5分钟...

  • 关于未来 130

    今天是日更的第130天,个人冥想第58天,全家冥想第 2 天。 关于未来最近有一个语言是说冰糖橙在2035年可以达...

  • 丰盛冥想第3天

    10月3日,第3天冥想,早上6点起床 开始连接蓝牙冥想。冥想过程中,看到许多自己的念头闪现,接纳并信任这个过程。今...

  • 辟谷日Day12

    日更:第126文/365 进入辟谷日第12天 身体带点疲倦,早上被孩子醒来的叫唤惊醒,头晕,以及胃酸。 静躺冥想半...

  • 「日更第23天」冥想

    从小很少睡午觉,最近晚上又休息不好,导致近期身体出现了一些问题,开始尝试午休。 躺下,却睡不着,然后想各种办法,戒...

  • 🦋自律自美第108天

    冥想打坐 D22。芳香冥想第3天 108拜 第30天 呼吸法 第110天 五行能量清理法*3遍 第11天 金刚坐3...

  • 【2018.12.20】晨间日记

    纪念日:简书日更32天,坚持学习30天计划第3天,写作第8天,读书第3天(办法总比困难多) 备注:简书日更30天计...

  • 日更(第3日)

    黎明即起!好久没有坐快速公交出行了。今天不开车,出门之后步行一段,找了个共享单车骑一,总体感觉还不错。总有些风景,...

网友评论

      本文标题:【日更第111天】冥想3

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jpeodrtx.html