散播焦虑

        我发现一个很有意思的现象，就是大部分的焦虑都是从自己家里人当中散播出来的……

        我以前一直以为是自己给自己压力，或者是外界给自己压力，让自己焦虑的不行。后来我发现，大部分都是家人散播的。

        比如从小到大，家里人会让我快点吃饭，快点穿衣服，快点去上学。（包括现在一样的催促）我一看时间，明明就来得及，还早呢……为什么非要这么催？

          这就直接导致，本来我挺好的心情，弄得很烦躁，很焦虑。哪怕不会迟到我也得快点穿好衣服赶紧出去，不然就会被骂个半死……

          然后呢就是家里人永远都在说：别人家的孩子。“你们班长成绩真好啊！”“xx亲戚家的孩子上一中了哦！”“啊呀xxx特别懂事，家里人根本不操心！”

          这种动不动的做比较，并且把自己家孩子莫名其妙往下“贬低”的事，我估计每个家庭差不多都会有吧！试问，如果你是这家的孩子，经常听到这种话，心里焦虑吗？

          长大了，家里人还是继续在散播焦虑。“xx亲戚家孙子喏，现在长得又高又帅，工作也找好了~”“我同事家孩子，现在一个月工资可高了！”“xxx对爸妈可孝顺了，啊我真是羡慕啊！”

            我已经听出老茧了，已经见怪不怪了。翻来覆去都是别人好，而且自己家的永远不好。而且我搞不懂了，别人好，别人优秀和我有啥关系？难道那些人会来帮助我吗？

            总而言之，我觉得最会散播焦虑的就是家人了。而且一说起来就会没完没了，我只想戴着耳机啥也不想听。

            我也搞不懂为什么家人心里总有这么这么多的焦虑，明明现在的生活比以前好太多了。他们却好像永远不满足，永远希望我按照他们的想法去做。只要你不去做，你就是不孝顺，他们就要开始散播焦虑了。（然后让你心里也很焦虑）

            我觉得源头还是他们喜欢做比较吧，还有就是他们内心空虚。因为他们没啥事干，只好盯着子女的事开始瞎操心了……而且他们也不会给出什么好的解决办法，只会一个劲的抱怨。

            所以，我真的只想左耳进右耳出啊！焦虑这种东西我真的讨厌！这种情绪对自己完全没有好处啊！