拖延是每个追求上进的人不得不面对和解决的问题,有些人认为,凡事都可以“等一会儿”,偶尔等一会没关系,认为船到桥头自然直,天无绝人之路,拖延一会儿问题不大。
而这些人的行为往往会有四大表现:
一、平时琐事缠身,总是没有办法吧主要的经历集中到工作中,被突如其来的小事牵扯心神;
二、只有别人过来逼他,他才向前走,平时没有主动做事的意识,虽然知道这样不好,但已经麻木了;
三、虽然能偶尔下定决心立即行动,却找不到行动的方法,结果又停止行动,继续漫无止境地等待下去;
四、情绪低落,经常突然对任何工作都没什么兴趣,也对前景感到悲观,结果形成恶性循环,越来越没有行动力。
同样,也有另一部分人,他们珍惜自己的每分每秒,喜欢主动做事情,不迟到,爱行动,少幻想,多实践,他们的名字有很多:“职场精英”、“学霸”、“成功人士”等等。
不谈成就大小,克服拖延症,把生活琐事都处理好,这对我们的幸福感也是有很大提升的。
但如何克服拖延呢?方法有很多种,也有不少时间管理达人通过视频讲方法,通过自己的亲身实践,发现边看相关书籍边去帮助自己对抗拖延十分有效,你会感觉自己身边站了个好朋友,有更多勇气和信心,彻底跟拖延说拜拜。
拒绝拖延,在这个假期,共同培养好的生活习惯,搞定自己琐碎的生活。

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