如何把知识转化成能力，看完这本书就知道了

哈佛有一句格言：从来没有一个时代，像今天这样需要不断地，随时随地、深入广泛地、快速高效地学习。

由此可见，学习力就是竞争力，从学生时代跨入社会的大门，我们依旧需要学习，从教室进入到社会的课堂，我们的学习不再是老师教，而更多的是根据自己的需要，买相关的书籍，通过阅读来学习。但现实情况是很多人读了很多书，却发现记不住书中的内容，能力没有提高，生活也并没有改变，所谓读了很多书，却依旧过不好这一生。深究下来，是阅读方法出了问题，没有将读到的知识转化成自己的能力。如果你要掌握正确的读书方法，提高自己的阅读能力，成为读书受益者，就要去找阅读领域的专家进行学习。

一个人要想在阅读领域有说服力，成为大家学习的榜样，那他本身就应该是一个高效阅读者。《实用性阅读指南》作者大岩俊之就是这样的一个榜样：他每年读300本书，这对于普通人来讲是想都没想过的 。大岩俊之在独立创业的过程中，发现了“成功人士皆为读书家的观点”，于是开始尝试一年阅读300本以上的书。并致力于开发谁都能掌握的，并且绝对不会遭遇瓶颈的“缓速读书法”。他于2010年独立创业，现为Roje Job 法人，研讨会培训指导。

太多的读书规则并无意义，简单，而且可以执行的规则才是最有效的。在《实用性阅读指南 》这本书里，大岩俊之用简单清晰的语言向读者阐述了“本书的目的是在于让大家读完书后付诸行动，把读到的知识转化成能力”这一观点。围绕这一观点，作者从三个方面，阐述了如何实现这个目的的方法。

下面我们就详细解读这三个阅读方法。

一，有效率地读书

别人一年读50本书，你一年时间读10本书，这就是效率的不同。阅读量的不同决定了知识面的差距。如果要高效阅读，可以从以下三个方面着手：

确定读书目的

做一个主动阅读者，就要带着目的去读书，知道自己想从这本书里得到什么，这样就能快速找到自己需要的内容去阅读。

通过序言，目录和后记掌握概要

以前读书，大部分都是直接翻开书的内容部分，按顺序读下去。但往往读了一半，也找不到自己需要的内容，浪费了时间。

大岩俊之在书中指出，拿到一本书，首先要通过序言，目录和后记掌握概要，序言凝缩了一本书所有的要点，其中包括作者介绍，本书主旨以及书籍主要内容和各章的总结等。接着是目录部分一般看完目录，便能够掌握一本书的内容，找出对自己有用的章节，针对性地阅读。最后看完后记，会对书籍的主旨再次认识，了解更深入。

要有时间意识

提高读书效率，很关键的一点就是要有时间意识。一本书买回来，你每天翻上几页，也许一个月都看不完，何谈效率呢。所以，确定要读一本书后，要给自己一个时间规划，多长时间读完这本书，接下来根据这个时间，你就可以细分每天的读书时间，比如每天读1小时。严格执行，你就可以在计划时间内读完一本书。

以教为学，学会输出

读书是一个输入过程，通过读书，我们可以积累知识，如果要想真正掌握知识，我们要用输出倒逼输入。具体就是以输出为前提，再去阅读输入，就会非常有效率。以教为学，让我们从一个知识接收者转变为知识传播者，这样的思维转变更利于我们去读懂一本书。

二，牢记书中内容

如何牢记书中的内容呢，重点就是：把书读薄，学会断舍离。

思维导图

要想牢记书中的内容，边读边做笔记是很好的一种方法。思维导图区别于普通的笔记法，拥有很多优势。作者在思维导图的使用中，体会到了种种好处，1，整理思路 ， 2，大幅度提高构思水平 ，3，提高记忆力，4，容易产生新的创意，5，可以简短地总结大篇幅信息，6，图表等增加视觉效果，一目了然，7，应用范围广泛。

思维导图应用在阅读上，可以提炼要点，便于牢记书中内容。如何制作一本书的思维导图，作者介绍了两种方法：

首先是按顺序总结一本书的章节，标题，小标题。这种结构性的思维导图，便于立刻能想起书的内容。

其次是按顺序整理书中自己感觉重要的部分，这种方法便于能很快找得到自己认为重要的地方。下面是书中给出的一个思维导图的示例：

艾宾浩斯曲线

艾宾浩斯记忆曲线是100多年前德国实验心理学家艾宾浩斯发现的一种现象。人类大脑的构造善于忘记，记忆是如何被遗忘的？艾宾浩斯记忆曲线非常清楚地将这一个过程表示出来，图例如下

大家可以看到，大脑记住之后没过多久，大脑就开始快速遗忘，20分钟过后，遗忘42%，1小时后，遗忘56%，1天后遗忘74%......

所以为了牢记书中的内容，我们要主动记忆，一本书反复阅读，才能牢记书中的内容。

二八定律

根据二八定律，一本书中对自己重要的部分可能只有20% 。在阅读一本书中，只摘取自己需要的信息，通过思维导图提炼要点，反复阅读对自己有用的部分，把一本书读薄，提高自己的阅读效率。

把读到的知识转化成行动

2017年高考季，北大保安考取北大的励志故事传遍了整个网络，在人们眼里，保安素来是层次低，没文化的代名词，但北大保安却用自己的行动颠覆了大众的认知。他们在北大浓厚的学术氛围的影响下，在高强度的工作之余，啃起了厚厚的书本，他们在艰苦的环境中心怀目标，努力奋斗 ，为了实现自己的梦想而行动。至2016年，北大的保安已有500人考上大学，其中含12名研究生。这就是行动的力量，现代人的拖延症在这些努力行动，实现梦想的年轻人身上显得如此微不足道。

我们一直在强调读书，但读了很多书，却不记得书中的内容，读了很多书，却不知道去行动，似乎，我们永远在做无用功。

夏洛蒂·勃朗特在《简·爱》中说，人们总得有行动，即使找不到行动也得创造行动。《实用性阅读指南》作者大岩俊之就是一个把读书转化成行动的典范。他在书中所列的行动3步

明确现在的位置，找到和行动目标之间的差距

人不能妄自菲薄，但也不能自满自大，脱离现实。所以明确自己现在的状态，并找到和自己行动目标的差距，制定一个可行性计划，这是行动的第一步。

将行动细分成可以执行的步骤，并确定行动的优先级。

制定计划不难，难的是执行计划。为了方便执行，可以将行动拆分，比如可以将一个月的行动目标拆分到每个周，每个周的计划拆分到每天的具体行动，并确定行动的优先级。这样，我们只需做好每天需要做的事情就可以了。

付诸行动

实践是检验真理的唯一标准。你读了很多书，能不能转化成自己的能力，关键的就是即刻，马上行动。不要一直在做计划，计划不落实，永远不完美，我们要在行动中去修正计划，完善计划，一个人的执行力和行动力，决定了他的成就。

以上就是《实用性阅读指南 》这本书中的主要方法，它们分别是:

一，明确读书目的，设定读书目标。

二，牢记书中内容。

三，把读到的知识转化成行动。

通过阅读可以获得知识，但只有付诸行动才能将知识转化成自身能力，读书并不能改变一个人，读书后的行动才可以改变一个人。我们都希望自己的明天会更好,所以我们读书获得知识后，应该马上行动，持续行动，去实现自己想要的人生。

最后，引用安东尼·罗宾的一句名言和大家共勉：因为我恐惧，所以我必须立刻行动——朝着想要的方向奔跑。