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知行打卡第335天 6月28日

知行打卡第335天 6月28日

作者: 花丽林 | 来源:发表于2020-06-28 06:47 被阅读0次

姓名:林丽花

渠道:福建运营中心

自2019年5月1日开始知行开卡,累计打卡335天;

【知-学习】

诵读《干法》、诵读《论语》、阅读《次第花开》

【习-践行】

冥想20分钟:

今天5:40闹铃响起便立刻起床,虽然心中还是有一丝丝偷懒的念头,但还是克服自己,冥想了20分钟。冥想的质量不是特别高,念头经常跑掉,确实跟在课程范畴内的感觉差很多。毕竟是初学者,坚持更重要,继续加油!

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