每次看到keep里面打开APP的欢迎词:自律使我自由,忽然想到,我是否称得上自律这个词?其实想想,好像之前很多时候率性而为,想到什么就去干什么,没有指定任何计划。其实,我觉得自律就是执行自己计划的过程,那么指定一个可行的计划就非常重要。最好的自律行为就是制定一个可行的计划,按计划行事。或者像我现在晚上跑步,其实都是看心情、天气、时间的,有的时候实在想偷懒了的话会有很多很多的借口。是时候强迫自己去跑步,每次不想跑了,我都这样提醒自己,就像临时制定的一个临时计划,强迫自己马上执行。这应该算是自律的一种吧。
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