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贺建伟/张贺亲子时间管理践行5.0第89天(2021.1.2)

贺建伟/张贺亲子时间管理践行5.0第89天(2021.1.2)

作者: 自在飞_2b5a | 来源:发表于2021-01-03 21:20 被阅读0次

打卡累计总天数:468天

❤宣言:因为不懂才粗暴,因为学习而谦卑!

❤孩子第3个30天目标(必选):

运动

❤家长第三个30天目标(推荐):

每天坚持吃减肥餐

❤加油张贺!践行打卡29/30(3)

1.早睡早起 7:00-10:30

2.先吃青蛙:英语作业

3.课外阅读:听30分钟

4.书写规范:无作业

5.运动:深蹲

6.日记:无

7.闪光点

儿子:

1.)今天在班会上分享自己的梦想板

2.)给妈妈打洗脚水

3.)帮妈妈提重物

4.)高效作业

爸爸:值班不在家

妈妈

1.和儿子分享

2.不发火,反思自己

3.鼓励儿子

儿子反思:今天悄悄话,儿子给自己打5分,扣分原因是作文没有背完

父母检视:和孩子沟通很重要,在孩子有情绪不想干事情的时候,倾听第一位.自己应该好好反思一下自己,调整好自己的状态

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