一、目标:让孩子获得7种感知与能力
1对【个人能力】的感知
(相信自己有能力办成一件事)
2对【自我价值】的感知
(认识到自己的价值和被大家需要)
3对【自我力量与影响】的感知
(我能够去影响发生在自己身上的事情,而不是被动接受)
4【自律与自控】的能力
(约束自己按照认可的观念做人做事,有能力理解自己的行为和情绪,并能很好的协调与控制)
5【人际沟通】的能力
(善于和他人合作,懂得倾听与分享,能够建立信任与友谊)
6【整体把握】的能力
(清楚生活中各种限制,对行为的后果有责任感,正直,并能适应和变通)
7【判断】的能力
(对眼下和未来的局面,能客观的判断出价值)
二、何为正面管教?
和善而坚定
【和善】让孩子感受到无条件的爱和尊重
【坚定】让孩子感受到明确的教养信息、边界、规矩(包括文化规范、与人相处、是非观)
三、如何做到正面管教?
目标:赢得孩子的信任和合作
理解:孩子负面行为背后的动机
1寻求关注(表演)
A陪伴孩子去做有意义的事(读书、公益)
→让孩子在创造价值的过程中关注到自己,也关注到众生
B和孩子建立特别的时光(约定每周一小段时光,彼此独处,不被打扰,分享悄悄话)
→给孩子相对确定的归属感和期待
2寻求权利(示威、挑衅)
A冷静
B建立信任、合作
3寻求报复(破坏)
A暂停还击,反思自己的过激行为
B投入更多无条件的爱、特别的时光
C和孩子一起探讨解决方案
4自暴自弃(躺平)
A原因是自尊被伤害,停止指责
B花足够的时间陪伴孩子,肯定孩子微小的进步
C用足够的耐心帮他拆解目标,让他有足够的主动权与参与感
步骤:
1理解:表达对孩子感受的理解
2同情:表达对孩子的同情,而非宽恕
3感受:表达自己的感受
4探讨:和孩子一起探讨解决问题的方案(可场景演练)
四、如何引导孩子?
1减少否定,给孩子无条件的爱
否定A激发恶意B降低自尊C破坏自律
肯定A自信B自尊
2把孩子的每次犯错当成学习的机会
让孩子不害怕失败,把失败当成学习机会:学习经验、吸取教训,形成自驱力
3让孩子承担责任,学会积极面对问题
和孩子共同面对所犯错误,积极面对、寻找方案,而非划清界限
4帮孩子建立价值感和归属感
被肯定→获得价值感
(停止抱怨、停止指责、欣赏孩子)
被爱→归属感
(给孩子无条件的爱)
5学会和孩子道歉
A承认错误
B主动和好
C解决问题
6引导孩子弥补错误,让他学会提出合理的解决方案
【解决方案四要素】
相关、尊重、合理、有帮助
【相关】而非只为了宣泄情绪
【尊重】
尊重孩子→好好说话
尊重事实→承认损失
【合理】方案符合现实,能被大家接受
【有帮助】对解决问题有帮助
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