文/冬扬
习惯就是习惯，无所谓好，无所谓坏，合适就好
温度骤然下降，还沉浸在夏天高温里的身心完全不能适应季节的转换，有些不知所措，习惯真是个不容易改变的东西。
记得前一段时间简书关闭，也有这样一种不适应。虽然不发文，但每天看看简友的文章，点个赞还是愉悦的。一下子没了简书，总觉得心里少了什么。
习惯就是习惯，无所谓好，无所谓坏，合适就好
前两年有一个21天养成好习惯的说法挺流行，我也尝试着去做了。
晨跑是我选择的一个目标，因为当时有点胖，看着别人的好身材特羡慕，想减肥。
我开始坚持了21天，好象对跑步并没有多少好感觉。
我又坚持了21天，竟然发现跑步时，人很累。
我咬牙又跑了21天，可发现体重只轻了0.5公斤，身体反而有透支的迹象。
我有些遗憾地放弃了我的晨跑养成计划，顺其自然。
曾经对自己的放弃有小小的自责，怀疑自己是个没有毅力，成不了大事的人。
现在想来，一个人想做什么，不想做什么，一半在天，比如人应顺应自然生活，寒暑易节，增减衣物，曰出而作，日落而歇；一半在心，只有自己真正想要的东西，才能让自己坚持，比如阅读，比如写点什么。
习惯就是习惯，无所谓好，无所谓坏，合适就好
曾经刻意地要求我们的孩子要养成这样那样的好习惯，希望他们成为我们心目中的好孩子。
现在想来当初的愿望是好的，但多少有些违反人的天性。
希望今天的感悟能对自己今后的生活态度，对孩子的态度，对人对事的态度有所改变，有所帮助。
年岁渐长，事情少了，思考的机会多了，偶有所得，也算不枉一天。能够记下来，感到欣慰；能够与大家分享，感谢简书。
习惯的养成，有外力的作用，但更多的应该尊崇内心，盲目地追随潮流，是不能活成自己的。
习惯的养成，由内而外，是我们与这个世界相处的方式，是我们向这个世界表达的方式。
好也好，不好也罢，那都是我们真实人生的一部分，不用为之喜，不用为之悲，适合就好。
习惯就是习惯，不用太在意，也不用太矫情。
2019年10月28日
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