2022春节假期，应该这样玩！

2022春节假期，应该这样玩！

生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间。

 这个概念好的地方在于，她告诉我们原来时间也像是不同的银行账户一样，有一些是用来支付日常开销的，有些是用来消费娱乐的，有些是用来自我提升的。

当一个阶段结束，你要回顾你做过的事情，特别是：

你做了什么好的事情？

你有什么自我的突破？

让你感到能力变强的事件是什么？

时间也有心理账户，比如工作的时候，会默认所有的时间为工作时间，这个时候，如果在工作时间上玩手机或者其他摸鱼动作，会十分的不自在。总会提心吊胆。一般情况下，人们会将时间粗略的分为工作时间和休息时间。(人们不自知) 这就造成了，大部分人在工作时间摸鱼很心慌，同时没事情做的时候，就会很难熬。 而在休息时间，被call会觉得心理很不平衡。 同时，在休息时间，大部分人也不愿意主动去研究工作上的业务，抑或是主动学习。

每次做饭我能在做饭的此时此刻时，我感到食物被我切割的声音和感觉很是治疗。我是一个不喜欢往菜里放佐料的厨师，希望能保持食物本身的味道。做饭可以做出禅意，还延伸到做爱，很是有趣记得每次我妈做饭和我做饭，我吃的食量是不同的。我妈做饭我有些被喂食的感觉，带着点焦虑，往往吃过饱。我自己做饭，吃饭时带着一种满足感，食量也适当好。

为自己做饭，真的是件很开心的事情。20年初，因为疫情，我不再点外卖，自己每天回去做饭。那段时间，明显能感觉到，自己把饭做得越做越好，成就感和满足感也越来越强，自己的状态也会越来越好。

有一种满足的自我掌控感，不受任何人影响。

在当爹的过程中，喜欢上了做饭。做饭的“前戏”从选择步行还是骑车去菜市场开始，然后买菜择菜洗菜切菜告一段落！说到切菜，刀工很重要，相同的菜变幻着加工出不同的形状，改变食材的新鲜感。最后烹饪的时候也是相同的食材可以变幻着使用调味，从先放后放、放多放少、放与不放交替轮回来实现不同的味觉。感受操纵之悦！直至美味入口，高潮已达到。想想…美哉！不禁感叹人生在世不可辜负之事一做饭。