早上不到6点自然醒了，躺着半小时睡不着，决定起床上早课。七个会员加八个人，早课人还可以。
可能因为净食的原因有点懒洋洋的，在课堂练习的过程中感觉给口令时会员不知道如何去做，瞬间课堂的氛围有点乱遭遭，让我想到了同理心那篇给人指路，比方在教一个新体式时可以自己先示范，一步一步的怎么进入怎么安全的退出。
想说点什么又说不出来…
早上不到6点自然醒了，躺着半小时睡不着，决定起床上早课。七个会员加八个人，早课人还可以。
可能因为净食的原因有点懒洋洋的，在课堂练习的过程中感觉给口令时会员不知道如何去做，瞬间课堂的氛围有点乱遭遭，让我想到了同理心那篇给人指路，比方在教一个新体式时可以自己先示范，一步一步的怎么进入怎么安全的退出。
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净食 断食 10日
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今天的内容分两部分，第一部分是毒素来源及排毒的关键，第二部分是全身排毒的准备及材料 这次课程的初衷和价值是协助你成...
在上一节课我们清楚的知晓什么才是我们真正要排除的毒素，希望大家有清醒的认知 灰暗的脸色，不是皮肤和血液本该有的颜色...
本文标题：净食第三天
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